September 19, 2018 18:35
ตอบโดย
ณัฐชยา รอดแป้น (พญ.)
สวัสดีค่ะ
ใน 1 วัน ไม่ควรได้รับโซเดียมเกิน 2300 มิลลิกรัม (ประมาณเกลือ 6 กรัมหรือ 1 ช้อนชา) อันนี้เป็นปริมาณสูงสุดต่อวันที่ไม่ควรเกินค่ะ แต่ปริมาณที่ร่างการต้องการต่อวันจะน้อยกว่านี้นะคะ ขึ้นอยู่กับเพศและอายุค่ะ ขับออกทางไต ถ้าการทำงานของไตเราปกติก็ขับออกได้จนสมดุลค่ะ แต่ถ้ากินโซเดียมมากๆ ร่างกายขับออกไม่ทันอาจทำให้มีภาวะบวมน้ำได้ค่ะ และในระยะยาวทำให้เรามีปัญหาโรคไต โรคหัวใจ และความดันโลหิตสูงได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
สวัสดีค่ะ อยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับโซเดียมค่ะ -ใน1วันควรทานโซเดียมเท่าไหร่ ถ้ามากหรือน้อยกว่านี้จะเกิดผลอย่างไรคะ -ถ้าทานมากเกินไปมีวิธีขับออกอย่างไรบ้าง ใช้เวลานานเท่าไหร่คะ ขอบคุณค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)