ถ้ามีอาการท้องเสีย อย่างแรกคือ เราต้องทานน้ำเข้าไปให้ทันกับที่เราเสียน้ำไปค่ะ คือ การรับประทานน้ำเกลือ ORS ค่ะ ติบบ่อยๆ แทนน้ำได้ค่ะ ช่วงที่ทีท้องเสีย เพราะเราจะเสียเกลือแร่ทาง อุจจาระด้วย ถ้าไม่มั่นใจ ว่าเป็นการติดเชื้อหรือไม่ (ซึ่งส่วนใหญ่ท้องเสียเกิดจากการ ติดเชื้อจากอาหารไม่สะอาดอยู่แล้วค่) เพราะฉะนั้นไม่แนะนำให้ทานยาหยุดถ่ายค่ะ เนื่องจากจะทำให้เชื้อแพร่กระจายและรุนแรงขึ้น 2. สังเกตอาการตนเองค่ะ หากถ่ายมีมูกเลือดปน ถ่ายมาก จนมีอาการหน้ามืด เวียนศรีษะ เป็นลม มีไข้สูง หนาวสั่น แนะนำให้ไป รพ ค่ะ อาจมีการติดเชื้อที่รุนแรง ต้องได้นะบนาฆ่าเชื้อค่ะ 3.หากมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย แนะนำให้ทานยาแก้คลื่นไส้ก่อนได้ค่ะ 4.พักผ่อนให้มากๆ ดื่มน้ำ และรับประทานอาหารที่ปรุงสุกสะอาดค่ะ ทั้งนี้ หมอแนะนำให้คนไข้ไปพบแพทย์นะคะ เนื่องจากถ่ายเหลวมาค่อนข้างนาน และมีเลือดออก อาจเป็นได้สองอย่างคือ มีการติดเชื้อที่เป็นพิษต่อลำไส้มาก หรือ รูทวารหนักมีบาดแผลจากการถ่ายมากๆค่ะ