May 15, 2017 14:12
May 18, 2017 16:56
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
มื้อเช้าสามารถช่วยได้ระดับหนึ่งค่ะ..อาหารมื้อเช้าถือเป็นมื้อสำคัญที่สุด ช่วยกระตุ้นสมองให้สามารถคิดวิเคราะห์ สมองสั่งการเร็วว่องไวไม่อืดและเฉื่อยช้า ช่วยให้สมองโลดแล่น แก้ปัญหางานต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว และยังทำให้อารมณ์ดี ยิ้มแย้ม แจ่มใส สุขภาพจิตดี ร่างกายมีเรี่ยวแรง สดชื่น มีชีวิตชีวาค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 386 บาท ลดสูงสุด 61%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
การกิน อาหารมื้อเช้าช่วยป้องกันความจำเสื่อม ได้ จริง หรือ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)