ผมมีอาการปวดหัวคลื่นไส้ชอบนอนดึกประมาณตี1-4ตื่นเที่ยงครับ 2-3วันที่ผ่านมาผมพยายามนอนไม่ดึกครับประมาณ5ทุ่ม-เที่ยงคื่นครับแล้วชอบกังวลเครียดหน่อยครับอยากทราบว่าเป็นอะไรครับ

การนอนน้อยทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ครับ อาการของปวดศีรษะจากเครียด คือ อาการปวดศีรษะเป็นแบบ บีบรัดบริเวณขมับ หน้าผาก ท้ายทอย ปวดศีรษะเป็นๆหายๆ มานานเป็นหลายเดือน หรือเป็นปี ความรุนแรงของการปวดศีรษะไม่มากถึงปานกลาง ไม่มีความผิดปกติทางระบบประสาทร่วมด้วย การทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ทำงาน ไม่ได้เพราะจะทำให้อาการปวดศีรษะมากขึ้น มีอาการปวดศีรษะบ่อยมากกว่า 15 วันต่อเดือน และเป็นมากกว่า 6 เดือนใน 1 ปี ครับ โดยทั่วไป การพักผ่อน ผ่อนคลาย ทานยาแก้ปวดครั้งคราว อาการปวดศีรษะจากเครียดก็ดีขึ้นได้ แต่ถ้าอาการปวดขมับ/ปวดศีรษะไม่ดีขึ้น ต้องใช้ยาแก้ปวดมากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์ ต่อเนื่องกันหลายๆสัปดาห์ หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ก็ควรพบแพทย์เพื่อให้การตรวจประเมินหาสาเหตุ และได้รับการรักษาที่เหมาะสมต่อไป ครับ