อยากสอบถามค่ะ - หลายวันที่ผ่านมานอนดึก ตี3-4 ( ทำงานหน้าจอคอม ) ตื่นมาก็นอนทั้งวันยันเย็นเลยค่ะ เลยพยายามปรับเวลาการนอน ช่วงนี้มีอาการ หายใจติดๆขัด ปวดหัวเวียนหัวจะอาเจียนทุกวันเลยค่ะ ตื่นเที่ยงคืน ตี 1 2 3 ทุกชม.เลยค่ะ เวลาออกไปข้างนอกก็ไม่ไหว ไม่อยากไปไหนเลยค่ะรู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ไม่มีแรงจะทำอะไร เหนื่อยง่าย เวียนหัวจะอาเจียนมากๆ ( สายตาสั้นไม่เท่ากัน ใส่แว่น )

1.อาการไม่ค่อยจำเพาะนะครับ ถ้านอนดึก พักผ่อนน้อย ก็มีอาการอ่อนเพลีย ไม่มีเเรงได้ครับ เเนะนำให้เเบ่งเวลาพักผ่อนให้เป็นเวลานะครับ เเต่ถ้าอ่อนเพลียมาก ลุกไม่ค่อยไหว กินข้าวกินน้ำไม่ได้ เเนะนำไปตรวจนะครับ อาจมีเรื่องเกลือเเร่ผิดปกติเป็นต้น เเต่ถ้ายังกินได้ ก็เเนะนำให้กินอาหารตามมื้อ ดื่มน้ำให้เพียงพอครับ 2.เรื่องหายใจติดขัด ถ้าหายใจไม่ทัน หายใจหอบ มีเสมหะมาก เเนะนำไปตรวจนะครับ เเต่ถ้าไม่ได้เหนื่อยหอบ มีเเค่ติดขัดนิดหน่อย หรือมีน้ำมูก สังเกตอาการเเล้วปรึกษาเพสัชกรเรื่องยาลดน้ำมูกก่อนได้ครับ 3.เรื่องเวียนหัวถ้าเวียนหัว มึนๆเล็กน้อย ไม่มีบ้านหมุน พอเดินได้ ใช้ชีวิตประจำวันได้ ก็น่าจะเป็นเวียนหัวทั่วไป เเนะนำให้ลองกินยาเเก้เวียนหัว เช่น Dimenhydrinate ครับ เเต่ถ้ามีอาการเวียนหัวบ้านหมุนมากเเบบเฉียบพลัน สัมพันธ์กับการเปลี่ยนท่าเร็วๆ น่าจะเป็นภาวะBPPV หรือ Benign Paroxysmal Positional Vertigoครับ ซึ่งไม่ได้อันตราย เกิดจาก หินปูนในหูหลุดลอกไปโดนเส้นประสาท จะเกิดตอนเปลี่ยนท่าเร็วๆครับ การรักษาคือการกินยา เช่น Betahistine ครับ ร่วมกับการกายภาพบำบัด งดการเปลี่ยนท่าเร็วๆครับหรือมีเสียงวิ้งเสียงอื้อในหูสงสัยภาวะน้ำในหูไม่เท่ากัน อาการเวียนศรีษะบ้านหมุน ควรพบเเพทย์หูคอจมูกครับ(ENT) เเต่ถ้ามีอาการร่วม เช่น เเขนขาอ่อนเเรงยกไม่ขึ้น หน้าเบี้ยวปากเบี้ยว อาการเวียนเป็นตลอดไม่หาย ทรงตัวไม่ได้ (สงสัยเส้นเลือดในสมองตีบ) อันนี้ควรพบเเพทย์ทันทีครับ