การกดสิว เป็นวิธีการรักษาสิวชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมมาก เนื่องจากช่วยให้สิวหายเร็วขึ้นจริง โดยเฉพาะสิวอุดตัน แต่ต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นจึงจะได้ผลดีที่สุด ซึ่งในปัจจุบันนี้ก็มีคนจำนวนมากที่ยังไม่แน่ใจว่าจะไปกดสิวดีหรือไม่ หรือกดแล้วจะมีผลข้างเคียงใดตามมาหรือเปล่า สามารถหาคำตอบได้จากบทความนี้
การกดสิวคืออะไร และทำอย่างไร
ใช้เครื่องมือกดสิวอุดตันทั้งสิวหัวดำและสิวหัวขาว ต้องทำโดยผู้ชำนาญ ไม่เช่นนั้นหัวสิวอาจแตกเข้าสู่ผิวข้างเคียงทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อ staphylococci, streptococci หรือเชื้อแบคทีเรียอื่นๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดแผลเป็นตามมา
รักษาหลุมสิว ลดรอยสิว วันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 97 บาท ลดสูงสุด 74%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้เครื่องมือที่มีขอบรูแบนกว้าง (Unna type of comedo extractor) ไม่ควรใช้ชนิดที่ขอบคมหรือเป็นห่วง
การกดสิวหัวดำไม่ได้ทำให้การดำเนินโรคเปลี่ยนแปลง เพราะรอยโรคชนิดนี้ไม่อักเสบอยู่แล้ว จึงช่วยในแง่ความสวยงามเท่านั้น แต่การกดสิวหัวขาวจะช่วยป้องกันการเกิดสิวอักเสบได้ เพราะเป็นการป้องกันไม่ให้ก้อนไขมันอุดตันแตก
การกดสิวช่วยรักษาสิวได้จริงหรือไม่
โดยทั่วไปแล้ว การกดสิวมักนิยมทำหลังจากที่การรักษาด้วยครีมหรือรับประทานยาแล้วไม่ได้ผลเท่าที่ควร และเมื่อกดสิวแล้ว ก็จะต้องมีการรักษาด้วยวิธีอื่นควบคู่ไปด้วย เช่น การทาครีมบำรุง ทายาฆ่าเชื้อ เพื่อป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นสิวซ้ำ รวมถึงลดรอยที่เกิดจากการกดสิว
การกดสิวที่มีประสิทธิภาพ จะต้องใช้อุปกรณ์ที่มีความสะอาด ทำด้วยวิธีที่ถูกต้อง และต้องทำด้วยแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญจึงจะช่วยขจัดสิวได้จริง ดังนั้นจึงไม่ควรทำด้วยตนเอง แต่หากจำเป็นก็ควรจะต้องรู้วิธีที่ถูกต้อง เช่น การทำความสะอาดอุปกรณ์ก่อนใช้ด้วยแอลกอฮอล์ การลงน้ำหนักมือในการกดสิว โดยการกดสิวจะได้ผลดีมากกับสิวอุดตันทั้งสิวหัวขาวและสิวหัวดำ แต่ไม่ควรทำกับสิวอักเสบที่มีหนอง เพราะอาจทำให้อาการรุนแรงมากขึ้น
ผลข้างเคียงของการกดสิว
การกดสิวด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้องหรือไม่สะอาด อาจทำให้เกิดการติดเชื้อลุกลามไปยังบริเวณอื่น หรือทำให้สิวอุดตันเปลี่ยนเป็นสิวอักเสบได้ หากใช้มือกดโดยไม่ใช้อุปกรณ์ หรือไม่รู้จักชนิดของสิวที่สามารถกดสิวได้ ก็จะส่งผลให้บริเวณที่กดเกิดรอยช้ำจนเป็นแผลเป็น ผิวหน้าไม่เรียบ เป็นหลุมลึก หรือเป็นรอยแดง ซึ่งบางอาการอาจไม่สามารถรักษาให้กลับมาเป็นปกติได้ตลอดชีวิต
การดูแลตนเองหลังการกดสิว
ภายหลังจากการกดสิว ควรปฏิบัติดังต่อไปนี้
- ใช้น้ำแข็งประคบ การกดสิวมักทำให้เกิดรอยช้ำหรือรอยบวมแดงจากการเจาะเพื่อเปิดหัวสิว และการใช้ที่กดสิว ดังนั้นจึงควรใช้น้ำแข็งประคบเพื่อให้เลือดที่ออกมาจากการกดหยุดไหล และยังช่วยลดอาการบวมได้
- งดการแต่งหน้า เพื่อลดความสกปรกและการอุดตัน หากเป็นไปได้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน (Oil-based) เพราะอาจทำให้เกิดการอุดตัน จนทำให้เกิดสิวซ้ำ
- ไม่ลูบคลำใบหน้า หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือลูบคลำใบหน้า เพื่อป้องกันความสกปรกหรือเชื้อโรคจากมือจนก่อให้เกิดหัวสิวใหม่ๆ และควรหลีกเลี่ยงการทำสครับใบหน้าชั่วคราว
- ทายาฆ่าเชื้อ หรือครีมต่างๆ ตามที่แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญแนะนำอย่างสม่ำเสมอ
