อาการหนังศีรษะแห้ง เป็นปัญหาเกี่ยวกับเส้นผม และหนังศีรษะที่หลายคนเผชิญ ขณะที่มีอาการนี้ก็มักจะไม่ได้เผชิญแค่ปัญหาหนังศีรษะที่แห้งกรังจนหลุดลอกเป็นขุยเท่านั้น แต่ยังมีอาการอื่นๆ เกี่ยวกับหนังศีรษะเกิดขึ้นอีก เช่น คัน มีรังแค รู้สึกแสบหนังศีรษะ
เรามาดูกันว่า ปัญหาหนังศีรษะแห้งเกิดจากอะไร แล้วมีวิธีรักษาได้อย่างไรบ้าง
ทรีตเมนต์บำรุงผม นวดศีรษะผ่อนคลายวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 387 บาท ลดสูงสุด 90%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ความหมายของอาการหนังศีรษะแห้ง
หนังศีรษะแห้ง (Dry scalp) คือ อาการของหนังศีรษะแห้งกรัง ไม่มีความชุ่มชื้นมากพอ และเกิดการอักเสบของเซลล์ผิวหนังชั้นบนสุด จนผิวหนังศีรษะหลุดลอกออกมาเป็นขุย หรือที่เรียกว่า “รังแค”
ปัญหารังแคที่หลุดร่วงนอกจากจะจนทำให้หลายคนเสียความมั่นใจ ไม่กล้าใส่เสื้อสีเข้มเพราะจะทำให้เห็นรังแคที่ร่วงลงมาบริเวณบ่ากับไหล่แล้ว ผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะแห้งยังมักมีอาการคันหนังศีรษะด้วย ยิ่งเกา ก็จะยิ่งทำให้หนังศีรษะเป็นปื้นแดง และอักเสบรุนแรงขึ้น รวมถึงทำให้มีรังแคหลุดร่วงเพิ่มมากกว่าเดิม
นอกจากนี้ในผู้ที่มีปัญหาหนังศีรษะแห้งบางราย ยังอาจพบผิวหนังบริเวณอื่นของร่างกายที่เป็นผื่นขึ้น และเป็นขุยตกสะเก็ดด้วย เช่น ใต้คิ้ว ข้างจมูก หลังหู
สาเหตุของอาการหนังศีรษะแห้ง
ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการหนังศีรษะแห้ง มีดังต่อไปนี้
- การย้อมสีผม สารเคมีในน้ำยาฟอก หรือย้อมผม รวมสีย้อมผมสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ หรืออักเสบ (Occupational Irritant Contact Dermatitis) จนมีอาการหนังศีรษะแห้งได้
นอกจากการย้อมสีผมแล้ว อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมไม่ว่าจะเป็นแชมพูสระผม สเปรย์ น้ำยาดัดผม เจลเซ็ตผม ก็มีส่วนทำให้เกิดอาการแพ้ อักเสบ จนเกิดอาการหนังศีรษะแห้งได้ทั้งนั้น - โรคผิวหนัง เช่น โรคผิวหนังอักเสบ ซึ่งผู้ป่วยจะมีผื่นแดง สะเก็ดผิวหนังตามร่างกายหลุดลอก รวมถึงบริเวณหนังศีรษะด้วย
อีกโรคที่ทำให้เกิดอาการหนังศีรษะแห้งได้บ่อยๆ ก็คือ โรคสะเก็ดเงิน ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของเม็ดเลือดขาวในการสร้างเซลล์ผิวหนังที่มากเกินไป จนทำให้ผู้ป่วยจะมีขุยสีขาว และผื่นแดงขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงบริเวณหนังศีรษะ และทำให้รู้สึกคันระคายเคือง - อากาศแห้ง สภาพอากาศที่แห้ง ไม่มีความชุ่มชื้น ก็มีส่วนทำให้หนังศีรษะแห้งได้ไม่ต่างจากผิวหนังส่วนอื่นที่มักแห้งกรัง ตกสะเก็ด และลอกเป็นขุยในช่วงที่อากาศแห้งจัด
- พฤติกรรมดูแลหนังศีรษะไม่เหมาะสม เช่น การหวีผมแรงๆ การชอบเกาหนังศีรษะบ่อยๆ การสระผมบ่อยเกินความจำเป็น หรือสระผมด้วยน้ำอุ่น การใช้แชมพูที่สร้างความระคายเคืองให้หนังศีรษะ ก็มีส่วนทำให้เกิดอาการหนังศีรษะแห้งตามมาได้
วิธีรักษาอาการหนังศีรษะแห้ง
วิธีขจัดปัญหาหนังศีรษะแห้งนั้นทำได้ไม่ยาก เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลหนังศีรษะของตนเอง ก็สามารถบรรเทาปัญหานี้ลงไปได้แล้ว
- สระผมด้วยน้ำเย็นแทนน้ำอุ่น เพื่อลดปัญหาหนังศีรษะแห้ง ไม่มีความชุ่มชื้น
- หลีกเลี่ยงการเกาศีรษะ รวมถึงการสาง และหวีผมแรงๆ
- ใช้แชมพูสระผมสูตรอ่อนโยน ให้ความชุ่มชื้นต่อหนังศีรษะ หรือใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของยาขจัดรังแค เช่น ซิงค์ ไพริไธโอน (Zinc Pyrithione) คีโตโคนาโซล (Ketoconazole) ซีลีเนียม ซัลไฟด์ (Selenium Sulfide)
- หากอาการหนังศีรษะแห้งเกิดจากโรคผิวหนัง ให้ใช้ยาทากลุ่มคอติโคสเตอรอยด์ หรือครีมน้ำนมทาเพื่อลดอาการอักเสบ และคันระคายเคือง
- งดการย้อม หรือฟอกสีผมชั่วคราวจนกว่าอาการจะหายดี และหากต้องการเปลี่ยนสีผมอีกครั้ง ก็ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพเส้นผม และหนังศีรษะก่อนว่า เหมาะสม และสามารถทำได้หรือไม่
- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย เพราะปัญหาร่างกายขาดแคลนน้ำ ก็มีส่วนทำให้หนังศีรษะแห้ง ขาดความชุ่มชื้นได้ รวมไปถึงผิวหนังส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย
หากทำความคำแนะนำที่กล่าวไปข้างต้น แต่อาการหนังศีรษะแห้งยังไม่ดีขึ้น หรือปัญหาหนังศีรษะแห้งลุกลามกลายเป็นแผลถลอกรุนแรง ทำให้รู้สึกเจ็บแสบหนังศีรษะ และมีผื่นแดงขึ้นบนหนังศีรษะมากกว่าเดิม คุณก็ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาที่เหมาะสม และได้ผลลัพธ์ที่ดีอีกครั้ง
ปัญหาหนังศีรษะแห้งเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับเราทุกคน เพราะเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน โรคประจำตัว และสารเคมีของผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่คุณอาจไม่รู้ว่า เข้ากับหนังศีรษะของคุณหรือไม่
หากคุณสังเกตว่า ตนเองมีรังแค รู้สึกคันหนังศีรษะ นั่นก็เป็นสัญญาณว่า คุณอาจกำลังมีปัญหาหนังศีรษะแห้งอยู่ และควรหาวิธีรักษาเพื่อไม่ให้รังแคมาเป็นตัวบั่นทอนความมั่นใจ และทำให้คุณต้องรู้สึกคันระคายเคืองหนังศีรษะไปอีกนาน
เปรียบเทียบราคาและแพ็กเกจทรีตเมนต์บำรุงผม นวดศีรษะผ่อนคลาย จากคลินิกและโรงพยาบาลใกล้คุณ และไม่พลาดทุกอัปเดตเรื่องสุขภาพและโปรโมชั่นเมื่อกดดาวน์โหลดแอป iOS และ Android
