เลือกท่าเซ็กส์อย่างไร ให้ตั้งครรภ์ได้เร็วขึ้น

สำหรับผู้ที่กำลังจะมีบุตร ก็คงใช้ความพยายามทุกทาง ไม่ว่าจะเป็นการดูแลร่างกายทั้งของตัวเองและของคนรักให้แข็งแรงอยู่เสมอ เลือกรับประทานอาหารที่ดี รวมถึงไปพบแพทย์เพื่อศึกษาว่ามีวิธีใดที่จะช่วยให้ตั้งครรภ์ได้บ้าง แต่อาจมีสิ่งหนึ่งที่หลายคนอาจไม่รู้มาก่อนเลยว่า การเลือกท่าเซ็กส์ ก็สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้

การเลือกท่าเซ็กส์ สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้จริงหรือไม่?

การเลือกท่าเซ็กส์ สามารถเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้จริง โดยเฉพาะท่าที่ช่วยให้อวัยวะเพศชายสามารถเข้าไปได้ลึก อย่างเช่น

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง

กด

• ท่า Missionary : ท่าปกติของการมีเพศสัมพันธ์ เพียงแค่ให้ผู้หญิงนอนหงาย กางขาออกเล็กน้อย แล้วให้ผู้ชายสอดใส่จากด้านบน ท่านี้จะช่วยให้ส่วนหัวของอวัยวะเพศชาย แตะเข้ากับปากมดลูก จึงช่วยให้อสุจิสามารถเข้าไปในมดลูกได้ง่าย
• ท่า Doggy Style : ท่านี้ฝ่ายหญิงจะต้องทำท่าคลานสี่ขา แล้วหันหลังให้กับผู้ชาย ท่านี้เป็นอีกทีท่าที่ช่วยให้อวัยวะเพศชายสามารถสอดใส่เข้าไปได้ลึกจนถึงปากมดลูก ซึ่งจะช่วยให้อสุจิสามารถเดินทางเข้าสู่มดลูกได้ง่ายขึ้น
• ท่า Woman on top : ท่านี้จะเปลี่ยนให้ฝ่ายชายนอนหงายบ้าง แล้วให้ฝ่ายหญิงขึ้นคร่อม พร้อมกับควบคุมจังหวะด้วยตัวเอง จะยิ่งได้ผลมากขึ้น ถ้าฝ่ายชายเด้งสะโพกสวนขึ้นไปเมื่อฝ่ายหญิงออกแรงกดลงมา มีความเชื่อหนึ่งที่ยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่า การทำท่านี้ จะช่วยให้มีโอกาสได้ลูกชายมากกว่าลูกสาว

จุดสุดยอด ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์หรือไม่?

ยังไม่มีงานวิจัยทางการแพทย์ที่ยืนยันว่า การถึงจุดสุดยอดจะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้จริง แต่ก็มีข้อสันนิษฐานที่น่าสนใจคือ เมื่อผู้หญิงถึงจุดสุดยอด นอกจากจะทำให้เกิดความสุขในการมีเพศสัมพันธ์แล้ว ยังทำให้มดลูกมีการหดรัดตัว ซึ่งจะช่วยให้อสุจิสามารถเข้าไปถึงท่อนำไข่ได้มากกว่าเดิม

เมื่อมีเพศสัมพันธ์เสร็จแล้ว ควรปฏิบัติอย่างไรต่อ?

เมื่อการมีเพศสัมพันธ์สิ้นสุดลง ในกรณีที่ไม่ได้นอนหลับไปเลย ก็อย่าพึ่งรีบลุกขึ้นมาเพื่อไปชำระล้างร่างกาย เพราะยังมีเทคนิคอีกเล็กน้อยทางวิทยาศาสตร์ ที่อาจช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้ ด้วยวิธีการดังนี้

• นอนนิ่งๆ : การนอนเฉย ๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 10-15 นาที ก่อนจะลุกไปทำกิจกรรมอย่างอื่น จะช่วยให้อสุจิสามารถเดินทางไปยังมดลูกได้ดี แนะนำว่าให้เอาหมอนรองใต้สะโพกไว้ด้วย เพื่อให้สะโพกยกขึ้นกว่าปกติ แรงโน้มถ่วงที่เกิดขึ้น จะช่วยทำให้อสุจิเข้าถึงมดลูกได้อย่างรวดเร็ว
• ยกขาขึ้น หากไม่ชอบนอนหงายนิ่งๆ ก็สามารถยกขาทั้งสองข้างขึ้นพิงกับกำแพงทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีได้ การทำเช่นนี้ ก็เพื่อให้แรงโน้มถ่วงช่วยทำให้น้ำอสุจิเข้าไปในมดลูกได้เร็วยิ่งขึ้น

สิ่งใดบ้างที่ไม่ควรทำหลังมีเพศสัมพันธ์ หากต้องการตั้งครรภ์

มีผู้หญิงจำนวนมาก ที่เสร็จภารกิจมีเพศสัมพันธ์แล้ว ก็ลุกไปทำกิจกรรมอื่นๆ ตามปกติ แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมต่อไปนี้ หรือรอให้เวลาผ่านไปสักระยะก่อน เช่น

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*

แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท

กด

• การสวนล้างช่องคลอด ปกติช่องคลอดจะมีกระบวนการทำความสะอาดตัวเองอยู่แล้ว ด้วยแบคทีเรียที่ดีชนิดต่างๆ ดังนั้น จึงไม่จำเป็นที่จะต้องสวนล้างช่องคลอดด้วยตัวเอง เพราะนอกจากจะเป็นการล้างน้ำอสุจิออกแล้ว ยังอาจไปทำลายแบคทีเรียที่ดีในช่องคลอด ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความผิดปกติตามมาได้
• การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูง เช่น บาสเก็ตบอล เทนนิส หรือกระโดดเชือก แม้ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มารองรับว่าการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูงจะลดโอกาสในการตั้งครรภ์ลง แต่อย่างน้อยก็ช่วยลดความกระทบกระเทือนที่อาจทำให้อสุจิไม่สามารถไปปฏิสนธิกับไข่ได้

ที่มาของข้อมูล

BabyCentre, Sex positions for getting pregnant (https://www.babycentre.co.uk/sex-for-getting-pregnant).

Rachel Gurevich, Does Female Orgasm Boost Your Odds for Getting Pregnant? (https://www.verywellfamily.com/does-female-orgasm-boost-your-odds-of-getting-pregnant-1960265), 20 September 2018.

WebMD, The Truth About Sexual Positions and Getting Pregnant (https://www.webmd.com/baby/get-pregnant-18/fertility-sexual-positions), 2019.