September 14, 2019 12:08
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
ถ้าหากร่างกายไม่มีการเพิ่มความสูงติดต่อกันมาหลายปีแล้ว ร่างกายก็มักจะเข้าสู่ระยะหยุดสูงและจะไม่เพิ่มความสูงได้อีกครับ
ส่วนในการเพิ่มน้ำหนักตัวนั้นก็ควรต้องรับประทานอาหารในปริมาณที่มากขึ้น เพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานจากอาหารมากกว่าพลังงานที่ร่างกายใช้ไปในแต่ละวัน โดยในการรับประทานอาหารเพื่อเพิ่มน้ำหนักนั้นก็อาจจะต้องเน้นการรับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตและไขมันให้เพิ่มมากขึ้นครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ขอบคุณค่ะ
อยากจะถามว่าตอนนี้อายุ16 ปีแล้วค่ะ สูงแค่147 น้ำหนัก36 ส่วนสูงหยุดตั้งแต่ป.4 (ช่วงประจำเดือนมา) แล้วอยากสูงเพิ่มขึ้น และมีน้ำหนักมาขึ้นควรทำยังใงคะ กินทุกอย่าง แต่น้ำหนักขึ้นมาไม่กี่ขีด แล้วก็ลงเท่าเดิม แม่สูง165 พ่อสูง160
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)