ขอโทดนะคะ พอดีตอนที่อึอยู่พอรู้ตัวอีกทีมีเลือดออกนิดหน่อย พอใส่ผ้าอนามัยกับไม่มีเลือดออก อยากทราบว่าเปนเพราะอะไรคะ ตอนนี้มีอาการปวดท้องรอบๆ ช่วงนี้ประจำเดือนกำลังจะมาด้วยคะ

ถ้ามาพร้อมกับอุจจาระอาจเป็นริดสีดวงทวารก็ได้นะคะ ยิ่งถ้ามีประวัติท้องผูกจะสงสัยริดสีดวงทวารหนักมาก แนะนำให้ไปพบแพทย์นะคะถ้ายังมีเลือดออกอยู่ ส่วนตอนนี้ที่ทำได้คือลดพฤติกรรมเสี่ยงคือ ไม่เบ่งในขณะถ่าย ดังนั้นต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เกิดท้องผูกเรื้อรัง โดยการกินอาหารที่มีกากใยอาหารสูง ดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย ไม่กลั้นอุจจาระ ควรอุจจาระให้เป็นเวลาค่ะ