ทอลซิลอักเสบบ่อยแต่ไม่อยากผ่าตัดควรป้องกันอย่างไรดีค่ะ

ปกติแล้วต่อมทอนซิลเป็นต่อมน้ำเหลืองครับซึ่งมีหน้าที่สร้างภูมิคุ้มกันและต่อต้านกับเชื้อโรคสารแปลกปลอมต่างๆที่เข้าสู่ร่างกายหากมีการอักเสบของต่อมทอนซิลก็จะมีอาการมีไข้เจ็บคอกลืนลำบากเป็นๆหายๆได้ บางคนเป็นแบบเรื้อรังอาจทำให้มีผลต่อการทำงานการเรียนรบกวนคุณภาพชีวิตเช่นการนอนทำให้นอนกรนได้มีโอกาสอุดกั้นทางเดินหายใจบางคนมีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ โดยส่วนมากแล้วถ้ามีต่อมทอนซิลอักเสบ จะรักษาด้วยการให้ยาบรรเทาอาการเจ็บคอ ยาลดน้ำมูก ลดไข้ ให้ยาต้านจุลชีพ หรือยาแก้อักเสบ เพื่อกำจัดเชื้อต้นเหตุถ้าการอักเสบนั้นเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย แต่ถ้าในกรณีที่เป็นเรื้อรังหรือกลับมาเป็นซ้ำหลายครั้งอาจพิจารณาทำการผ่าตัดได้ครับ อีกเรื่องคือการปฏิบัติตัวก็เป็นส่วนสำคัญนะครับที่จะทำให้อาการดีขึ้นเร็วได้ อาจจะรับประทานอาหารอ่อนๆ เช่นข้าวต้ม หรือโจ๊ก เนื่องจากอาการทอนซินอักเสบจะมีการระคายเคืองคอได้บ่อย งดการทานอาหารรสเผ็ด รสจัด งดสูบบุหรี่ งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และให้พักเสียงชั่วคราวอาจจะบ้วนปากหรือแปรงฟันบ่อยๆหลังรับประทานอาหารก็จะช่วยได้ อาจจะบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำเกลืออุ่นๆ หากมีเศษอาหารหลงเหลืออยู่ในลำคอจะทำให้มีการอักเสบของต่อมทอนซิลได้