ทำอย่างไรให้ภูมิแพ้หายขาด

สิ่งสำคัญที่จะทำให้อาการภูมิแพ้หายคือ
1.หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ คือวิธีปฎิบัติที่ดีที่สุด อย่างคนแพ้ฝุ่นต้องเลี่ยงฝุ่น ไม่ว่าจะะในบ้านหรือนอกบ้าน สำหรับในบ้านหากมีผู้ป่วยที่เป็นภูมิแพ้ ไม่ควรปูพรม หรือมีสิ่งของในบ้านมากเกินไป เพราะเป็นตัวเก็บฝุ่นและทำความสะอาดยาก หมั่นทำความสะอาดบ้าน ห้องนอนทุกวัน ให้อากาศถ่ายเทสะดวก ผ้าปูและหมอกหมอนควรซักเปลี่ยนอย่าง2 ครั้งต่อสัปดาห์
2. หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง เช่นน้ำหอม สเปรย์ ควันธูป ควันบุหรี่ ควันรถ เลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความชื้นเฉียบพลันเพราะจะทำให้โรคกำเริบได้
3.ออกกำลังกาย เพื่อช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ช่วนกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่างๆ สร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
4.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
5.การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
6.ใช้ยาตามแพทย์สั่ง
7.มาตรวจตามนัดทุกครั้ง

ที่มา..heath.mthai.com

สำหรับระยะเวลาในการรักษาโรคภูมิแพ้นั้นไม่สามารถบอกได้ชัดเจน ขึ้นอยู่กับว่าสามารถหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ได้ มากน้อยแค่ไหน ในบางคนพบว่าโรคภูมิแพ้สามารถรักษาให้หายได้ แต่ก็มีโอกาสกลับมาเป็นอีก ขึ้นอยู่กับการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้และความแข็งแรงสมบูรณ์ของร่างกาย
สำหรับการป้องกันต้องอาศัยความร่วมมือทั้งผู้ป่วยและแพทย์ในการติดตามดูแลผู้ป่วยอย่างต่อเนื่อง การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ การดูแลตนเองของผู้ป่วยและดูแลสิ่งแวดล้อมให้เหมาะสมจะช่วยทำให้อาการของโรคทุเลาลงมากจนไม่มีอาการเลย ผู้ที่เป็นโรคแพ้สามารถดำรงชีวิตได้ตามปกติและอยู่ร่วมในสิ่งแวดล้อมเดียวกับผู้อื่นได้ ถ้าสามารถปฏิบัติตัวดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้น