-กินยาบรรเทาปวด เช่น พาราเซตามอล ครั้งละ 1-2 เม็ด ทันทีที่เริ่มมีอาการ อย่ารอให้ปวดนานเกิน 30 นาที จะได้ผลน้อย ในกรณีที่ใช้พาราเซตามอลไม่ได้ผล แพทย์อาจให้ยาบรรเทาชนิดอื่น เช่น ไอบูโพรเฟน (ibuprofen) ทามาดอล (tamadol) เออร์โกทามีน (ergotamine) ชูมาทริปแทน (sumatriptan) เป็นต้น ซึ่งควรกินเป็นครั้งคราวเฉพาะเวลาปวด ถ้าคลื่นไส้มาก ให้กินยาแก้คลื่นไส้อาเจียน ตามคำแนะนำของหมอ การกินยาควรปรึกษาแพทย์ก่อน ไม่ควรซื้อมากินเอง -นอนพัก นวดเบาๆที่ศีรษะ -หลีกเลี่ยงที่ที่อบอ้าว มีแสงจ้าหรือเสียงดัง หยุดการเคลื่อนไหวร่างกาย และการเดินขึ้นลงบันได