กระดูกข้อเสื่อมเกิดจากการไม่ได้ดื่มนมหรือไม่ มีอาการเริ่มต้นอย่างไรและคนอายุเท่าไหร่ที่ควรระมัดระวังและควรสังเกตุอาการ

นมเป็นส่วนนึงที่ช่วยเสริมสร้างให้กระดูกแข็งแรง แต่ทั้งนี้ไม่สามารถชี้ชัดได้ว่าการไม่ดื่มนมเป็นสาเหตุของข้อเสื่อม
ข้อเสื่อม เป็นอาการที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนที่ฉาบผิวกระดูกข้อต่อไว้ไม่ให้มีการเสียดสีกันเมื่อเคลื่อนไหว ซึ่งเมื่อเราเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการลุก นั่ง ยืน หรือเดิน ข้อต่อจะทำงานสอดประสานกันอย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อกระดูกอ่อนผุพังหรือบางลง กระดูกข้อต่อก็จะเสียดสีกันจนเป็นผลให้เกิดการอักเสบ รู้สึกเจ็บปวดบริเวณข้อต่อจนไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้
ข้อเสื่อมมักเกิดกับคนอายุ40 ปีขึ้นไป แต่อาจพบในวัยที่อายุน้อยกว่าก็ได้ซึ่งขึ้นอยู่การใช้ข้อเข่าที่ผิดวิธีหรือไม่ทนุถนอมข้อเข่า ทำให้เข่าเสื่อมก่อนวัยได้ค่ะ