มีเซ๊กกับเเฟนเเล้วเเล้วเสร็จเร็วมากเพียงเเค่ไม่เกิน2นาที เเละก้อเเข็งตัวช้ามากเวลาจะเริ่มใหม่ ผมเพียงอายุ27 ปีคับ ออกกำลังกายปกติ เปนมาหลายปี. ขอทราบวิธีหรือทานยาคับ

สวัสดีครับ
วิธีการแก้ปัญหาการหลั่งเร็วในเบื้องต้นนั้นสามารถทำได้โดยการฝึกควบคุมการหลั่งอสุจิครับ โดยในการฝึกนั้นแนะนำให้ใช้การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเมื่อเริ่มรู้สึกว่าใกล้ถึงจุดสุดยอดก็ให้หยุดทำและรอจนอารมณ์ทางเพศเริ่มลดลงจึงกลับมาสำเร็จความใคร่ต่ออีกครั้ง ทำอย่างนี้ติดต่อกันไปเรื่อยๆ 4-5 ครั้งก่อนที่จะปล่อยให้มีการหลั่งเกิดขึ้น การฝึกในลักษณะนี้ควรฝึกอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายเกิดความเคยชินต่อความรู้สึกจากการสัมผัสและเพื่อให้เกิดการเรียนรู้จังหวะการหลั่งของตนเองครับ

นอกจากนี้ก็อาจฝึกการขมิบก้นอย่างสม่ำเสมอเพื่อช่วยให้การควบคุมการหลั่งดีขึ้นได้ครับ

แต่ถ้าหากสุดท้ายแล้วไม่สามารถควบคุมการหลั่งด้วยตนเองได้จริงๆ หมอก็แนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมทางเดินปัสสาวะเพื่อให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมครับ