หลักการของอโรมาเธอราพี
อโรมาเทอราพีมีต้นกำเนิดในสมัยอียิปต์โบราณ โดยใช้น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากส่วนต่าง ๆ ของพืชสมุนไพร เช่น ราก ใบ ดอก เปลือก เมล็ด เป็นต้น มาใช้ในการรักษาเพื่อส่งเสริมให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตผ่อนคลายและสบายขึ้น กระตุ้นให้ร่างกายแข็งแรง ปัจจุบัน อโรมาเทอราพีจัดว่าเป็นการรักษาแบบทางเลือก การรับความรู้สึกโดยการสูดดมเชื่อมต่อกีบประสาทส่วนกลางที่ทำหน้าที่ควบคุมอารมณ์ กลิ่นจึงมีอิทธิพลโดยตรงต่อคนอย่างมาก สามารถกำหนดอารมณ์คนได้ ประโยชน์ของอโรมาเทอราพีซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย เช่น ลดคามเครียด ทำให้จิตใจสงบ บรรเทาอาการปวด แก้อาการนอนไม่หลับ เป็นต้น
อโรมาเธอราพีกับภูมิแพ้
อโรมาเทอราพีที่ใช้บรรเทาอาการภูมิแพ้ ได้แก่ การนำน้ำมันหอมระเหยมาผสมน้ำอาบ ผสมในเทียนหอม ใช้ผสมในน้ำมันนวดตัว การสูดดมน้ำมันหอมระเหยจะกระตุ้นให้ร่างกายขับเหงื่อ ป้องกันอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการอักเสบ ทำให้สมองตื่นตัว น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้จะต้องเป็นสารที่ไม่กระตุ้นให้อาการแพ้กำเริบ ฉะนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์และใช้อย่างระมัดระวัง
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ข้อควรระวัง
- ห้ามรับประทานน้ำมันหอมระเหยชนิดเข้มข้นและระวังอย่าให้เข้าตา ต้องทำให้เจือจางก่อนนำมาทางผิวหนัง ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ผิวหนังและลมพิษห้ามทาเด็ดขาด เพราะแอลกอฮอล์ที่เป็นส่วนผสมในน้ำมันหอมระเหยอาจทำให้อาการแพ้กำเริบได้
- ผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ที่ผิวหนังและทางเดินหายใจไม่ควรใช้ เพราะจะกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้มากขึ้น
- ผู้ที่ป่วยเป็นโรคหอบหืดควรเตรียมยาแก้หอบหืดแบบฉุกเฉินไว้ขณะที่ใช้วิธีนี้ในครั้งแรก
- ผู้ที่มีอาการแพ้ระหว่างการใช้น้ำมันหอมระเหยควรหยุดใช้ทันที
- ควรสอบถามความเห็นแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านอโรมาเทอราพีก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย
