ตลอดปีที่ผ่านมา การสูบบุหรี่ก่อให้เกิดความเสียหายมากจนการเลิกบุหรี่ไม่มีประโยชน์แล้วหรือเปล่า
เปล่าเลย ร่างกายมนุษย์นั้นแกร่งกว่าที่คิดอย่างไม่น่าเชื่อทีเดียว
ตรวจปอด วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 290 บาท ลดสูงสุด 64%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ภายใน 20 นาทีที่หยุดสูบ กระบวนการรักษาก็เริ่มต้นขึ้น และประโยชน์จากการหยุดสูบจะยังคงมีต่อไป ทั้งยังช่วยให้สุขภาพและคุณภาพชีวิตดีขึ้นในอีกหลายปีต่อมา
ไม่มีคำว่าสายเกินไปสำหรับการเลิกบุหรี่
ร่างกายของคุณฟื้นตัวอย่างไรบ้างหลังหยุดสูบบุหรี่
สองวันแรก
มาดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เริ่มขึ้นหลังหยุดสูบไป 20 นาทีกัน
สองสัปดาห์ถึงสามเดือน
ตรวจปอด วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 290 บาท ลดสูงสุด 64%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
การทำงานของปอดเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีขึ้นมากในช่วงเวลานี้
หนึ่งถึงเก้าเดือน
ประโยชน์อื่น ๆ จากการหยุดสูบบุหรี่นอกจากการทำงานของปอดที่ดีขึ้นเริ่มปรากฏ
หนึ่งถึงสองปี
เมื่อมองล่วงหน้าไปยังหลักสำคัญของการเปลี่ยนแปลงนี้ จะเห็นว่ามีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ประโยชน์ระยะยาว-ห้าถึงสิบห้าปี
แม้จะดูเป็นเป้าหมายที่ห่างไกลมาก แต่เมื่อคุณผ่านช่วงปีแรกที่ปราศจากบุหรี่มาได้ เวลาที่ปราศจากบุหรี่และประโยชน์ที่ได้จะเพิ่มพูนโดยที่คุณแทบไม่ต้องทำอะไรเลย
