การดูแลเส้นผมถือเป็นเรื่องสำคัญถ้าคุณอยากให้ผมยาวและมีสุขภาพดี แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีอย่างแฮร์ครีม แชมพู ครีมนวด สเปรย์ และผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับเส้นผมชนิดอื่นๆ อาจทำให้เกิดอันตรายต่อเส้นผมแทน อย่างไรก็ดี มันไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องหยุดใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมเหล่านี้ ซึ่งวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ ก็คือ การใช้ตัวช่วยจากธรรมชาติเพิ่มเติม ซึ่งจะช่วยให้เส้นผมของคุณยังคงมีสุขภาพดี และปกป้องเส้นผมในเวลาเดียวกัน สำหรับวันนี้เราจะชวนคุณมาทำมาส์กสูตรโยเกิร์ตสำหรับผมค่ะ และที่ต้องใช้โยเกิร์ตนั้นก็เพราะว่ามันเป็นแหล่งของโปรตีน ซึ่งจำเป็นต่อการมีเส้นผมที่มีสุขภาพดีและแข็งแรง อีกทั้งยังมีธาตุซิงก์ที่ช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผมและป้องกันไม่ให้ผมร่วง และมีกรดแลคติกที่ช่วยรักษาเซลล์ที่แห้งหรือตายบนหนังศีรษะ มาดูกันเลยดีกว่าว่าต้องทำอย่างไรบ้าง
1. ช่วยกำจัดรังแค
ถ้าหนังศีรษะของคุณแห้งและมีรังแค โยเกิร์ตคือหนึ่งในตัวเลือกที่ช่วยให้คุณรับมือกับความแห้งกร้านได้ เพราะมันมีสารต้านเชื้อราที่จะต่อสู้กับรังแคได้อย่างมีประสิทธิผล สำหรับวิธีใช้โยเกิร์ตที่เราอยากแนะนำมีดังนี้
ทรีตเมนต์บำรุงผม นวดศีรษะผ่อนคลายวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 387 บาท ลดสูงสุด 90%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
วิธีใช้
- ผสมมะละกอ และโยเกิร์ตครึ่งถ้วยจนเข้ากันดี
- นำมาทาที่เส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย
- ปล่อยทิ้งไว้ 30 นาที และล้างออกด้วยน้ำเปล่า จากนั้นให้ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนสระผมตามปกติ หรือคุณจะใช้น้ำเลมอนที่ได้จากเลมอน 1 ลูก ผสมกับโยเกิร์ตก็ได้ค่ะ
2. บรรเทาปัญหาผมแห้ง
ปัญหาผมแห้งมักพบได้ในช่วงฤดูหนาว หากแชมพูที่คุณใช้สระผมไม่สามารถช่วยรับมือกับปัญหาผมแห้งกร้าน ให้คุณลองหมักผมโดยใช้โยเกิร์ตค่ะ ซึ่งมันสามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความลื่นให้กับเส้นผม
วิธีใช้
- ใช้ไข่ขาว 2 ฟอง ผสมกับโยเกิร์ตครึ่งถ้วย
- เติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อยถ้าต้องการ
- ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน และนำมาทาที่เส้นผม
- ปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที และล้างออกด้วยน้ำเปล่า จากนั้นให้สระผมด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน
3. ช่วยแก้ปัญหาผมหยิก
ปัญหาผมหยิกมักเกิดขึ้นในช่วงที่สภาพอากาศชื้นและในระหว่างฤดูร้อน ทั้งนี้หากคุณรักษาไม่ถูกวิธี มันก็จะทำให้คุณใช้เวลามากขึ้นเพื่อแก้ปัญหา อย่างไรก็ดี คุณสามารถนำโยเกิร์ตมาช่วยรักษาเส้นผมที่หยิกและจัดทรงยากค่ะ
วิธีใช้
- นำกล้วยสุกมาบดในถ้วยและผสมกับโยเกิร์ต
- นำมาทาที่เส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลาย ปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที และล้างออกด้วยน้ำเปล่า
4. บรรเทาความมันของศีรษะ
หนังศีรษะและเส้นผมเป็นตัวดึงดูดมลพิษและสิ่งสกปรกจากสิ่งแวดล้อม สุดท้ายแล้วมันก็จะทำให้ต่อมรากผมอุดตัน และไปขัดขวางการงอกของเส้นผม อย่างไรก็ตาม โยเกิร์ตสามารถช่วยจัดการกับปัญหาหนังศีรษะมันได้
ทรีตเมนต์บำรุงผม นวดศีรษะผ่อนคลายวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 387 บาท ลดสูงสุด 90%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
วิธีทำ
- ผสมโยเกิร์ต น้ำเลมอน และน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
- นำมาทาที่เส้นผม และปล่อยทิ้งไว้ 15-30 นาที แล้วค่อยล้างออก หรือคุณจะนำโยเกิร์ตมาผสมกับสตรอว์เบอร์รีก็ได้ค่ะ ซึ่งจำนวนของสตรอว์เบอร์รีก็ขึ้นอยู่กับความยาวของเส้นผม
5. แก้ปัญหาผมร่วง
เราต่างก็รู้ดีว่า การมีผมร่วงนั้นเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่โยเกิร์ตสามารถช่วยต่อสู้กับปัญหานี้ได้ สำหรับวิธีที่ช่วยยับยั้งไม่ให้ผมร่วงมีดังนี้
วิธีทำ
- ใส่ผงเมล็ดลูกซัด 1-2 ช้อนโต๊ะลงในโยเกิร์ต ½-1 ถ้วย
- ผสมให้เข้ากันและนำมาทาที่เส้นผม โดยปล่อยทิ้งไว้ 30 นาที แล้วค่อยล้างออก
สำหรับใครที่อยากกลับมามีเส้นผมที่ดูมีสุขภาพดีอีกครั้ง ให้คุณลองใช้มาสก์สูตรที่เรากล่าวไป นอกจากจะปลอดสารเคมีแล้ว มันก็ยังมีราคาไม่แพงอีกด้วย แต่อย่าลืมว่าคุณยังจำเป็นต้องทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อให้เส้นผมมีสารอาหารที่เหมาะสมไปหล่อเลี้ยง ซึ่งการทานอาหารที่มีส่วนผสมของโปรตีน เหล็ก ซิงค์ และสารอื่นๆ สามารถช่วยให้เส้นผมของคุณเติบโตอย่างแข็งแรงและทำให้ผมมีสุขภาพดี
