หนูอายุ 18 ปีคะ เป็นกรดไหลย้อน คือปกติต้องกินมื้อเย็นก่อนนอน 2-3 ชม ตามคำแนะนำแพทย์ เลยเริ่มกินตอน 6 โมงเย็น เป็นของย่อยง่ายเช่นข้าวต้ม ปกตินอน 4-5 ทุ่มเริ่มรู้สึกหิว เหมือนท้องกระเพาะปั่นป่วนไปหมด อยากทราบว่ามื้อดึกควรทานอะไรรองท้องแทนดีคะ แล้วต้องรอเวลาย่อยนานป่าวกว่าจะนอนได้อีก ใครเคยเป็นหรือทราบช่วยแนะนำหน่อยคะ น้ำเต้าหู้ทานได้ป่าว? แล้วต้องทานอะไรดีค่ะ?