เป็นคนหน้ามันแพ้ง่ายเป็นสิวง่าย ถ้าเราใช้ครีมอะไรไปแล้ว สิวผดขึ้น แต่ไม่มีอาการแสบหรือคัน แสดงว่าแพ้หนือเปล่า หรือที่เราใช้ขับสิวออก ?

สวัสดีค่ะ สำหรับอาการสิวผด ที่เกิดจากการทาผลิตภัณฑ์ต่างๆ ไม่ได้เป็นอาการเฉพาะเจาะจง ว่าเราจะแพ้ครีมตัวนั้นๆค่ะ อาจจะเกิดจากการที่สภาพผิวของเรา ไม่เหมาะกับครีมนั้นๆก็ได้ เช่น ถ้าเราเป็นคนผิวมัน แต่ครีมมีส่วนผสมของน้ำมันมาก ก็เกิดการอุดตันของรูขุมขนได้ว่าย จนเกิดเป็นสิวอุดตันค่ะ
อาการที่อาจบ่งบอกว่าน่าจะมีการแพ้ ได้แก่ หน้าแดง หน้าลอก หรือเป็นผื่นแดงเป็นปื้นตามใบหน้าค่ะ เป็นต้น
อนึ่งสิวอุดตันมีสองประเภทค่ะ คือสิวอุดตันแบบหัวเปิด (หัวสีดำ) และแบบหัวปิด (หัวสีขาวค่ะ) เกิดจากการผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติค่ะ มักพบบริเวณใบหน้า ลำคอและหลัง (บริเวณที่ทีต่อมไขมันมากค่ะ) วิธีการรักษาคือ
1.ต้องรักษาความสะอาดค่ะ ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง รวมถึงสิ่งที่ต้องสำผัสใบหน้าของเรา เช่น ผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้า หมอน ผ้าห่ม ถ้าสะอาดจะลดการเกิดสิวคะ
2.การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์และเครื่องสำอางสำหรับผิวหน้า ถ้าเป็นคนผิวแพ้ง่าย ควรเลือกสำหรับผิวแพ้ง่ายค่ะ และผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ควรมีมาตรฐาน ตรวจสอบได้ และเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวของเราค่ะ นอกจากเครื่องสำอางที่ต้องเลือกแล้ว แปรง พัฟต่างๆที่ใช้ควรทำความสะอาดบ่อยๆ ป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวค่ะ นอกจากนี้ อาจแนะนำ ผลิตภัณฑ์ สำหรับรักษาสิวด้วย เช่น ผลิตภัณฑ์ที่ผสม AHA หรือ salicylic acid ค่ะ
3.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ควบคุมความมันบนใบหน้านะคะ
4.หากมีสิว ไม่ควรแกะเกา จะทำให้เป็นแผลและหลุมและรอยดำค่ะ
5.ออกกำลังกายเป็นประจำค่ะ
6.ทำจิตใจให้แจ่มใสเสมอค่ะ หน้าจะได้ไม่เหี่ยว
7.ทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้ตามธรรมชาติ ถ้าเราทานเพียงพอ ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมหน้าใสใดๆ เพราะในผักผลไม้ก็มีมากอยู่แล้ว แถมไม่ต้องเสี่ยงกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ด้วยค่ะ
8.นอนพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
คนไข้ลองปฏิบัติตามดูนะคะ น่าจะช่วยได้พอสมควรค่ะ