ดิฉันมีอาชีพค้าขายค่ะ มีอาการเจ็บส้นเท้าด้านซ้ายค่ะ เจ็บข้างเดียวค่ะตอนทำงานกลางวันจะไม่ค่อยเจ็บค่ะ แตเวลาตื่นนอนตอนเช้าจะปวดมากค่ะ ไม่ทรายสาเหตว่าเกิดจากอะไร จึงเรียนคุณหมอมาเพื่ออยากทราบสาเหตุและวิธีการรักษาค่ะ

เป็นอาการของเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือเรียกว่ารองช้ำค่ะ สาเหตุเกิดจากการบาดเจ็บหรืออักเสบของเอ็นฝ่าเท้าบริเวณที่เกาะกับกระดูกส้นเท้าและยึดจากกระดูกส้นเท้าไปยังนิ้วเท้า ทำหน้าที่ช่วยรักษารูปทรงของเท้าและยังทำหน้าที่เหมือนสปริงเพื่อช่วยลดแรงกระแทกเมื่อเดินหรือวิ่ง การรักษามีตั้งแต่หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดอาการ ลดการยืนนาน ควบคุมน้ำหนักตัว สวมใส่รองเท้าที่เหมาะสมมีแผ่นรองรับส้นเท้านิ่มๆ หากปวดมากทานยาแก้เอ็นและข้ออักเสบได้ค่ะ