ปัญหาเหงื่อออกมาก เหงื่อออกทั้งตัว ทำให้มีกลิ่นเหม็น

อาการเหงื่อออกมาก เป็นความผิดปกติที่เรียกว่า ไฮเปอร์ไฮโดรซิส (hyperhidrosis) การจัดการกับปัญหาเหงื่อออกวาง ได้แก่ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายที่มีส่วนผสมของ อะลูมิเนียม คลอโรไฮเดรต (Alumiun Chlorohydrate) และ อะลูมินียม เซอร์โคเนียม เตตระคลอโรไฮเดร็กซ์ (Aluminum Zirconium Tetrachlorohydrex) ซึ่งจะช่วยบล็อกรูขุมขน และลดการเกิดเหงื่อได้,สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ,อาหารที่สามารถช่วยให้ร่างกายลดการขับเหงื่อได้คืออาหารที่มีธาตุซิลิคอนโดยธรรมชาติ ได้แก่ สตรอว์เบอร์รี แตงกวา แอปเปิล ผักโขม อัลมอนด์ ผักกาดคอส รวมทั้งอาหารอุดมวิตามินบีอย่างไข่ เนื้อไก่ และเนื้อหมู ซึ่งมีส่วนช่วยลดการขับเหงื่อได้เช่นกัน ,ไม่ควรกินอาหารที่มีรสชาติเผ็ด หรือหวานจัด รวมทั้งอาหารที่ยังร้อนมาก ๆ อาหารที่ใส่ผงชูรสและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เพราะสิ่งเหล่านี้จะไปกระตุ้นให้ร่างกายขับเหงื่อมากขึ้น