May 12, 2018 20:00
ตอบโดย
จิภาดา พฤกษาชลวิทย์ (พญ.)
จากการศึกษาในปัจจุบัน ยังไม่มีวิธีการที่สามารถทำให้ค่าสายตาสั้นลดลงได้ค่ะ
แต่สามารถป้องกันไม่ให้สายตาสั้นมากขึ้นกว่าตอนนี้ได้โดย
1. ลดการมองในที่ใกล้ : โดยหลีกเลี่ยงการมองใกล้ไป มืดไป และ นานไป หลีกเลี่ยงการอ่านหนังสือหรือเล่นโทรศัพท์นานๆ โดยเฉพาะในห้องที่ปิดไปมืด รวมถึงการอ่านหนังสือและเล่นมือถือบนรถ
2. ออกไปโดนแสงแดด ทำกิจกรรมนอกบ้าน อย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน เนื่องจากมีการศึกษาพบว่ารังสี UV สามารถเพิ่มสารบางอย่างที่ชะลอสายตาสั้นได้ค่ะ
ณ ตอนนี้อายุ 15 แล้ว เริ่มเข้าสู่วัยหยุดการเติบโต ดังนั้นการที่ลูกตาจะยาวมากขึ้น และมีสายตาสั้นมากขึ้นก็จะเริ่มลดลง ไปด้วยค่ะ
ภาวะสายตาสั้นนี้ สามารถแก้ไขได้โดย
1. การใส่แว่นตา
2. คอนแทคเลนส์
3. ทำการแก้ไขสายตาด้วยแสงเลเซอร์ (เช่น เลสิค) แต่ในกรณีนี้ต้องรอให้อายุมากกว่า 18 และค่าสายตาคงที่ก่อนค่ะ ถึงจะทำได้
แนะนำไปหากฏระเบียบของการสอบเข้าคณะที่อยากเรียนนะคะ เนื่องจากการวัดระดับค่าสายตาในหลายๆอาชีพ จะประเมิณจากการมองเห็นที่ดีที่สุด (best corrected visual acuity) นั่นหมายถึงว่าเป็นค่าสายตาหลังแก้ด้วยแว่น หรือคอนแทคเลนส์แล้วค่ะ ดังนั้นการมีสายตาสั้นเยอะ อาจไม่ได้เป็นขอห้ามในการเข้าเรียนนะคะ
นอกจากนี้แนะนำไปตรวจกับจักษุแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง เพื่อดูค่าสายตา ปรับแว่น และตรวจดูจอประสาทตา เนื่องจากค่าสายตาสั้นมากขนาดนี้อาจเกิดความผิดปกติของจอตาในอนาคตได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
พอดีว่าตอนนี้อายุ15ปี แต่สายตาสั้น800แล้ว อยากจะทราบว่าทำยังไงได้บ้างที่จะทำให้สายตาสั้นลดลง พอดีว่าอยากเรียนพยาบาลทหารอ่ะคะ กลัวสอบไม่ได้ ช่วยด้วยเถอะนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)