พอเวลานอนหลับแล้วตื่นขึ้นมา จะเมื่อยตัว ชาที่ปลายเท้า ปลายนิ้วมือ เกิดจากสาเหตุอะไรหรอคะ ก่อนนอนจะเปิด ipad ดูหนัง(ยาวประมาณ 20 นาที)ดูค่ะ และจะหลับภายใน 10 นาทีแรกเลย เพราะถ้าไม่มีเสียงอะไรสักอย่าง ตอนนอนจะนอนหลับยากค่ะ (เคยไม่เปิด แล้วนอนรู้สึกว่าตัวเองหลับยาก แต่พอตื่นขึ้นมาเหมือนได้นอนหลับลึก แต่อาการเท้าชา มือชายังเป็นอยู่) อาการเท้าชา มือชาเกิดจากอะไรคะ เป็นเพราะคลื่นจากไอแพดรึเปล่า หรือว่าคลื่นจากโทรศัพท์มือถือคะมือถือจะวางไว้โต๊ะข้างเตียงนอน)

การที่นอนหลับลึกแล้วตื่นมามือชาเท้าชานั้นอาจจะเกิดจากช่วงที่หลับนั้นหลับลึกมากจนร่างกายไม่ได้ขยับเปลี่ยนท่าทางเลย จึงทำให้เลือดไปไหลเวียนได้ไม่สะดวก ทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกายและมือเท้าชาได้ แต่ก็ไม่ได้เกิดจากสาเหตุนี้สาเหตุเดียวเพราะอาการมือชาเท้าชานั้นอาจจะเกิดจากการขาดวิตามินบี ซึ่งช่วยบำรุงปลายประสาม หรืออาจเกิดจากโรคอื่นเช่น รูมาตอยด์. เบาหวาน ขาดไทรอยด์ ติดเชื้อ เป็นต้น หากเกิดอาการบ่อยๆควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่ถูกต้อง ส่วนเรื่องคลื่นโทรศัพท์ ไม่ได้มีผลกับเรื่องที่ชา แต่จะมีโอกาสเสี่ยงที่จะทำให้มีความจำเสื่อมได้ อีกทั้งอาจจะมีการระเบิดของแบตมือถือซึ่งก่อให้เกิดอันตรายได้เช่นกันค่ะ