สวัสดีครับอายุผม48ปีไม่เคยเป็นความดันเลยออกกำลังกายสม่ำเสมอ(คือผมมีกิจกรรมการวิ่งทั้งมินิ,ฮาฟมาราธอนอยู่ตลอด)แต่มาตรวจร่างกายความดันอยู่ที่150/105พยาบาลแจ้งว่าความดันสูงจึงอย่กถามว่าจะดูแลร่างกายอย่างไรครับให้ความดันกับมาปกติหรือเกิดจากสาเหตุอะไรความดันถึงได้สูง..ซึ่งปกติไม่เคย..เกี่ยวกับช่างเย็นวิ่งมา10kgหรือป่าวช่วงเช้าตรวจเลยสูงครับ..ขอคำแนะนได้วยครับ

สวัสดีค่ะ คำถามของคุณอาจกว้างเกินไป ทำให้คุณหมอไม่สามารถให้ความเห็นได้ กรุณาอธิบายอาการอย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร บริเวณไหน เป็นมานานและถี่แค่ไหน รวมไปถึงข้อมูลส่วนตัวของคุณ เช่น เพศ อายุ ยาหรืออาหารเสริมที่ทานอยู่ เป็นต้น หรือคุณอาจค้นหาคำตอบคุณหมอ และกว่า 5,000 บทความสุขภาพในเว็บของเรา หากคุณถามเกี่ยวกับโรงพยาบาล คุณสามารถค้นหาข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาลได้ที่นี่ หรือส่งอีเมลมาที่ [email protected] ค่ะ ขอบคุณค่ะ