สอบถามครับ วันนี้ผมไปตรวจสุขภาพตรวจพบไตเสื่อมระยะที่2 ไขมันและความดันสูงครับ อายุ40ปี นำ้หนัก73.1 สูง172 คุณหมอแนะนำว่าให้เลิกทานรสเค็มรสจัด เลยอยากทราบว่าระยะที่2นี้เรายังทานอาหาร+ผลไม้ได้ตามปรกติหรือเปล่าครับหรือว่าเราต้องควบคุมการกินตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป. ขอบพระคุณครับ😊😊😊

การรักษาที่สำคัญในการชะลอภาวะไตเสื่อมนั้น ประกอบด้วย
-การควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
-การรับประทานยาลดไขมัน เมื่อตรวจพบภาวะไขมันสูง
-การแก้ไขภาวะโลหิตจาง
-การแก้ไขภาวะวิตามินดีและแคลเซียมในเลือดต่ำ ภาวะฟอสฟอรัสในเลือดสูง
-การควบคุมอาหาร โดยเลือกรับประทานอาหารที่มีเกลือและโปรตีนต่ำ
แพทย์จะแนะนำให้ผู้ป่วยกลุ่่มดังกล่าวรับประทาน
-อาหารจำกัดเกลือโซเดียม ซึ่ไงได้แก่ อาหารที่มีรสเค็มจากเครื่องปรุงรสต่าง โดยทั่วไปไม่แนะนำให้เติมเกิน 3 ช้อนชาต่อวัน หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารตากแห้ง อาหารแปรรูปต่างๆ ส่วนอาหารสด เช่นเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ สามารถรับประทานได้
-อาหารจำกัดเกลือโปแตสเซียม จะแนะนำในกรณีที่มีภาวะคั่งของโปแตสเซียมเกิดขึ้นแล้ว ควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ต่างๆ ผัก เช่น หัวปลี ต้นกระเทียม หัวผักกาดสีแสด ผักที่มีใบดขียวเข้ม ถั่วต่างๆ ผักที่รับประทานได้ได้แก่ กะหล่ำปลี แตงกวา บวบ ฟักเขียว ถั่วงอก
ดังนั้นการเลือกรับประทานอาหารจึงต้องพิจารณารายละเอียดดังกล่าวข้างต้นด้วย