อยากถามเกี่ยวกับมีวิธีป้องกันหรือลดค่ากรดยูลิกสูงในร่างกายเรา อย่างไรบ้างครับ

กรดยูริค ถ้ามีค่าสูงเกินปกติในเลือด ผลที่ตามมาคือ จะไปตกผลึกในข้อต่างๆ ทำให้ข้อเกิดการอักเสบ ปวด บวมแดงร้อน หรือที่เรารู้จักกัน คือโรคเก๊าท์ กรดยูริค ในเลือดได้มาจากอาหารที่รับประทาน ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารดังต่อไป สัตว์ปีก เช่น ไก่ เครื่องในสัตว์ต่างๆ ยอดผัก หน่อไม้ รวมถึงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่างๆ ค่ะ อีกกรณีหนึ่ง คือ ไตทำงานผิดปกติเช่นเป็น ไตวาย ถึงแม้เราจะรับกรดยูริคไปไม่มาก แต่ไตไม่สามารถขับออกมาได้ก็ทำให้ กรดยุริคในเลือดสูงได้เช่นกัน ทั้งนี้หากกรดยุริคสูงเกินค่าปกติมากก็มียารับประทานค่ะ