ปวดท้องใต้สะดือลงไป ปวดแบบตุบๆ ปวดทั้งวัน ประมาณสองวันแล้ว กดขวาเจ็บขวา กดซ้ายเจ็บขวาและซ้ายก็มี พอเกร็งก็ไม่ค่อยเจ็บ ก่อนหน้านี้ก็ทำ if 16:8 (8:00 - 16:00) ออกกำลังกายแบบ cardio 30นาที -1ชม และวิ่งเล็กน้อย อาหารที่กินส่วนใหญ่เป็นเนื้อผัก แป้งนิดหน่อย โปรตีนวันละสองช้อน ปวดตุบๆตอนนอน ตอนยืนไม่ค่อยรู้สึก ตอนนั่งรู้สึกนิดหน่อย ก่อนหน้านี้มีท้องอืดรอบนึง กิน air x ไปสองเม็ด ที่บ้านบอก กินอาหารไม่ตรงเวลา,อยู่เฉยๆเดี๋ยวด็หาย ส่วนตัวคิดมากเลยลองถามที่นี่ดู กลัวเป็นนู่นนี่นั่น ถ้าไม่หนักควรทานยาอะไร ขอบคุณครับ

สวัสดีครับ
การรับประทานอาหารที่ไม่ตรงเวลาและอดอาหารเป็นเวลานานนั้นอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องจากกระเพาะอาหารอักเสบได้ แต่ในกรณีที่เป็นกระเพาะอาหารอักเสบก็มักจะทำให้ปวดท้องที่บริเวณลิ้นปี่หรือใต้ชายโครงซ้ายมาหกว่าที่จะปวดท้องใต้สะดือครับ

การที่มีอาการปวดท้องใต้สะดือทั้ง 2 ข้างในกรณีนี้จึงอาจจะเกิดจากสาเหตุอื่นๆได้อีก เช่น ลำไส้อักเสบ ลำไส้แปรปรวน มีนิ่วในทางเดินปัสสาวะ การอักเสบของกล้ามเนื้อ เป็นต้น ซึ่งก็ต้องอาศัยการตรวจร่างกายเพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมก่อนจึงจะทราบสาเหตุที่แน่ชัดได้ครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ