สวัสดีครับรบกวนสอบถามเรื่องของอาการภาวะเครียดนะครับ พอดีอยากทราบแนวทางการรักษาครับว่าพอจะมีแนวทางใดที่จะสามารถรักษาได้ผลดีบ้าง เพราะก่อนนี้มีอาการหาใจไม่ออก แน่นหน้าอก หายใจแรง และหายใจไม่ค่อยอิ่ม จนเข้าห้องฉุกเฉินมาแล้วครั้งหนึ่ง คุณหมอแจ้งว่าเกิดจากภาวะเครียด ทางรพ. จึงฉีดยาคลายเครียดให้และให้ยามากิน เป็นยาที่ชื่อว่า Lorazepam ตอนช่วงแรกๆกินยาเข้าไป อาการก็ดีขึ้น แต่พอผ่านมานานๆเข้าก็มีอาการแบบเดิมอีก ส่วนตัวแล้วผมลองๆคิดดูว่าสาเหตุเกิดจากอะไรก็นึกไม่ออก เพราะจู่ๆอาการก็แสดงออกมาเอง ผมควรจะทำอย่างไรดีครับ ควรไปพบหมอเพื่อขอยาอีก หรือมีแนวทางที่จะทำให้ภาวะเครียด หรืออาการแบบนี้หายขาดบ้างไหมครับ

สวัสดีครับ
การที่มีความเครียดมากๆจนหายใจไม่ออกย่อยๆนั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- โรควิตกกังวล
- โรคแพนิค
- โรคซึมเศร้า
ซึ่งในกรณีนี้ก็ควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาด้วยยาอย่างถูกต้องจะดีกว่าการไปฉีดยาเป็นครั้งๆครับ

เบื้องต้น ควรหาสาเหตุ ทั้งการเรียน การทำวาน ความสัมพันธ์กับคนรัก คนในครอบครัว ปัญหาด้านการเงิน ปัญหาสุขภาพ เป็นต้นครับ

หากปกติหมดทุกด้าน
เบื้องต้น อาจทำแบบทดสอบความเครียด บอง รพ รามาธิบดี ก่อนครับ
เพื่อประเมิน ความรุนแรง ของภาวะเครียด
และควรไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการและหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมครับ

ไม่ควรทานยาคลายเครียด บ่อย จนอาจทำให้ติดยาและ ไม่สามารถแก้ที่สาเหตได้ครัง

ถ้ามีอากวูบ หายใจไม่อิ่มโดยที่มีความสัมพันธ์กับการทำงานอยู่บ่อยๆหมอก็แนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมครับ เพราะถ้าหากปล่อยอาการทิ้งไว้ก็มีโอกาสที่อาการจะมีผลรบกวนการทำงานมากขึ้นได้ และถ้าหากได้รับการรักษาที่เหมาะสมภายใต้การดูแลของจิตแพทย์แล้วก็ไม่ต้องกังวลเรื่องการติดยาครับ

นอกจากนี้หมอก็แนะนำให้ไปพบแพทย์อายุรกรรมเพื่อตรวจหาโรคทางกายที่อาจมีอาการคล้ายกันด้วย เช่น ความผิดปกติของหัวใจหรือปอด ต่อมไทรอยดฺทำงานผิดปกติ ภาวะโลหิตจาง เป็นต้นครับ