ปวดบั้นเอวซ้าย ก้าวขาซ้ายสูงๆจะปวดมาเลยค่ะ จะเป็นทุกครั้งที่ยกของหนักค่ะ แต่ครั้งนี้เป็นนานถึง5วันเลยค่ะไม่หาย อยากทราบว่าจะเลือกกินยาคลายกล้ามเนื้อ ไปนวด หรือฉีดยาแก้ปวดดีคะ? หรือมีวิธีอื่น อายุ23 ค่ะ

สวัสดีครับ อาการปวดที่บริเวณเอว ปวดเวลาที่ยกขาสูงและยกของหนักนั้นมีโอกาสที่จะเกิดได้จากทั้งการอักเสบของกล้ามเนื้อ หรือความผิดปกติของกระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกที่มากดทับเส้นประสาทครับ ซึ่งในเบื้องต้นนั้นหมอก็แนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงการยกของหนักและการก้มตัวในช่วงนี้ไปก่อน ร่วมกับอาจรับประทานยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการได้ครับ เช่น Paracetamol, Norgesic, Ibuprofen, Celecoxib เป็นต้น แต่ถ้าหากรับประทานยาในเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หมอก็แนะนำว่าควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการและให้การรักษาเพิ่มเติมครับ