แต่เป็นคนไม่เขาสังคมชอบอยู่คนเดียว เวลามีคนเยอะผมจะทำอะไรไม่ถูกและกลัว

ลองสำรวจอาการดูนะคะว่ามีอาการดังนี้บ้างหรือไม่
1.กลัวหรือประหม่าเมื่อต้องพูดคุยกันคนแปลกหน้าหรือคนที่ไม่คุ้นเคย /กลัวการพูดต่อหน้ากลุ่มคน
2.รู้สึกกังวลว่าจะแสดงสิ่งที่ขายหน้าหรือน่าอายออกไปต่อหน้ากลุ่มคน กลัวว่าจะถูกตำหนิหรือกลัวจะถูกปฏิเสธ
3.พยายามหลีกเลี่ยงการเข้าสังคม โดยมีอาการมานานเกิน6เดือน
4.ความกังวลดังกล่าวส่งผลต่อการเรียน การงาน การเข้าสังคมด้านอื่นๆ
5.โดยอาการดังกล่าวไม่ได้เกิดจากผลของสารเสพติดหรือมีโรคทางจิตเวชอื่นๆ
หากมีอาการในลักษณะดังที่กล่าวมานั้นก็อาจเป็นไปได้ว่าอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลัวสังคม (social phobia) ค่ะ
ซึ่งควรได้รับการรักษาจากจิตแพทย์
การรักษาอาจทำได้โดยการใช้ยากลุ่มช่วยคลายวิตกกังวล ร่วมกับการปรับพฤติกรรม หรือจิตบำบัดด้วยเทคนิคที่เหมาะสมกับสภาพของปัญหาค่ะ