เจ็บบริเวณหลังหัวเขา เจ็บหลังจากเล่นกีฬาฟุตบอลเสร็จครับ ควรทำอย่างไรครับ

สวัสดีค่ะ
จากอาการการที่กล่าว สงสัยว่ามีการอักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น หรือจุดยึดเกาะเอ็น อักเสบ
แนะนำว่า
- งดการใช้งานหนัก
- ประคบเย็น
-ทานยาแก้อักเสบกลุ่ม NSAIDs
-ใช้ elastic bandage รัดพยุง บริเวณข้อเข่า

ถ้าอาการไม่ดีขึ้น แนะนำพบแพทย์ประเมินอาการอีกครั้งค่ะ

สวัสดีครับ
อาการเจ็บที่บริเวณหลังหัวเข่าหลังเล่นฟุตบอลนั้นอาจเกิดได้จากการอักเสบของเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้อได้ ซึ่งในเบื้องต้นนั้นก็สามารถบรรเทาอาการได้โดยการพักการเล่นกีฬาในช่วงที่มีอาการเจ็บไปก่อน อาจใช้การประคบเย็นใน 48 ชั่วโมงแรกและ ประคบอุ่นในช่วงหลังจากนั้น รวมถึงสามารถรับประทานยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ เช่น Paracetamol, Norgesic, Ibuprofen, Diclofenac, Celecoxib เพื่อบรรเทาอาการปวดได้ครับ

แต่ถ้าหากปฏิบัติตามนี้ 2-3 วันอาการยังไม่มีแนวโน้มที่จะดีขึ้น หมอก็แนะนำว่าควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมก่อน เพื่อประเมินดูว่ามีการบาดเจ็บในระดับที่รุนแรงที่ต้องให้การรักษาที่จำเพาะมากขึ้นหรือไม่ครับ

หากมีอาการปวดมากไม่สามารถลงน้ำหนักได้ อาจเกิดได้จากการบาดเจ็บของเส้นเอ็นรอบเข่าและ การอักเสบของกล้ามเนื้อ รวมทั้งหากมีการกระแทกแรงๆอาจเกิดการแตกหักได้ครับ

จึงควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการและรับการรักษาที่เหมาะสมครับ

เบื้องต้น ควรประคบเย็นใน24ชั่วโมงแรก และทานยาแก้อักเสบของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นได้ครับ เช่น ยา celebrex , arcoxia เป็นต้น