ความดัน ไม่คงที่ครับ คือได้ไปวัดความดันที่สถานีอนามัยแถวบ้านเป็นระยะเวลา 5 วัน ซึ่งแต่ละวัน ไม่เท่ากัน 1:145/92 2:126/86 3:135/87 4:120/86 5:130/87 อาการแบบนี้ เป็นความดันรึป่าวครับ บางครั้งวัดที่บ้านหรือที่โรงพยาบาล 145/95 บ้าง 135/92 บ้างครับ แต่ถ้าวัดข้างขวา บางครั้งก็สูงบางครั้งก่ต่ำ ความดันแบบนี้ เป็นอาการร้ายแรงหรือโรคอะไรไหมครับ

สวัสดีครับ
มีหลากหลายปัจจัยที่ทำให้ความดันไม่เท่ากันครับซึ่งการวัดในช่วงเวลาที่ต่างกันก็ไม่เท่ากันอยู่แล้วครับ ดังนั้นจึงขอแนะนำวิธีวัดความดันที่ถูกต้องดังนี้ครับ ควรนั่งพักเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีก่อนที่จะทำการวัดระดับความดันโลหิต วางแขนไว้ที่ระดับเดียวกับหัวใจ ไม่พันที่วัดทับเสื้อหรือผ้าบริเวณแขน เลือกขนาดที่วัดความดันให้เหมาะสมกับขนาดเส้นรอบวงของแขนครับ หากวัดความดันอย่างถูกวิธีแล้ว หากความดันมีค่าสูงกว่า 140/90 แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมครับ

โดยปกติความดันนั้น อาจไม่เท่ากัน อาจเปลี่ยนแปลง มากกว่าหรือน้อยกว่าปกติได้ครับ
ขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุปัจจัย เช่น
การพักผ่อนไม่เพียงพอ
ความเครียด
ยาที่ทานประจำ
การออกกำลังกายหรือเดิน มาก่อนวัดความดัน
โรคประจำตัว
โรคไทรอยด์
การดื่มสุรา สูบบุหรี่ ทานเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
อาหารที่ทาน เช่น โซเดียมสูง อาหารรสจัด เค็ม
เป็นต้นครับ

ฉะนั้นการวัดความดันที่ดี ต้องนอนหลับมาเพียงพอ ไม่ดื่มสุรา แอลกอฮอล์ คาเฟอีน ไม่ออกกำลังกายก่อนวัดความเัน ควรนั่งพัก ก่อนวัด และหากยังสูงให้วัดซ้ำใน15นาที หากยังมากกว่า140/90 อาจมีโรคความดันโลหิตสูงได้ครับ

เบื้องต้นหากพบว่าทำตามหมอแนะนำแล้วยังมีความดันที่มากกว่า140/90 ควรไปพบแพทย์ครับ

และควรประบเปลี้ยน ลดอาหารรสจัด เค็ม และออกกำลังกายเพิ่มเติมครับ

ซึ่งความดันสํงหากแพทย์วินิจฉัยแล้ว จะให้ประบเปลี้ยน การใช้ชีวิต การกิน การออกกำลังกายก่อน ใน3เดือน
หากยังสูง แพทย์จะเริ่มให้ยาลดความดันครับ