อยากถามเรื่องโรคซึมเศร้าคะ เราจะรู้ได้ไงคะว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า

สวัสดีครับ
อาการของโรคซึมเศร้าจะประกอบด้วยการมีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรติดต่อกันนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ร่วมกับมีอาการต่อไปนี้ครับ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ไม่มีสมาธิ
- ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลง
- มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
โดยยิ่งมีอาการตามนี้หลายๆข้อ และอาการที่เกิดขึ้นมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียน การทำงาน หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้างก็จะยิ่งมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นครับ

อย่างไรก็ตามการที่ตะยืนยันได้อย่างแน่ชัดว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่ก็จำเป็นต้องมีการประเมินอาการผ่านการพูดคุยกับจิตแพทย์โดยตรงก่อนครับ ดังนั้นถ้าหากสงสัยว่าอาจเป็นโรคซึมเศร้าได้ หมอก็แนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการยืนยันสาเหตุก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

หรือถ้าต้องการให่หมอช่วยประเมินอาการในเบื้องต้นโดยละเอียดเพิ่มเติมก็สามารถติดต่อมาทางช่องทาง Video call ของแอพได้ครับ