June 23, 2017 12:23
June 23, 2018 19:20
ตอบโดย
กิตติคุณ ต่อเทียนชัย (นพ.)
คุมอาหารครับ กินผักผลไม้เยอะๆ ลดแป้งลดน้ำหวานลง ของทอด น้ำอัดลม
ออกกกำลังกายฝห้ได้ 50 นาที อน่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์
งดรับประทานของจุกจิกครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
กด
ไขมันที่หน้าท้องหนามากๆ พุงยื่นนำนม มีวิธีแก้ไขได้อย่างไรบ้าง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)