สวัสดีค่ะคุณหมอ พอดีหนูมีความรู้สึกไม่เข้าใจความรู้สึกของตัวเองในบ้างครั้งค่ะ บางวันรู้สึกหดหู่ บางวันอารมณ์เสียหงุดหงิดอยู่ แล้วอยู่ดีๆก็อารมณ์ดียิ้มแย้มได้ บางครั้งก็ไม่รู้ว่าตัวเองรู้สึกอะไรอยู่ค่ะ โดยอาการทั้งหมดส่วนใหญ่ไม่เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมรอบตัวเลยค่ะ เพราะทางทีตื่นนอนมาก็มีอาการต่างๆเลยค่ะ อาการแบบนี้เกิดจากอะไรคะ หรือหนูควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ

จากที่ฟังดูคนไข้อาจมีความสงสัยในเรื่องของอารมณ์สองขั้วแต่โดยปกติการวินิจฉัยภาวะเรื่องของอารมณ์มักจะต้องมีเกณฑ์การวินิจฉัยหลายๆด้านที่ประกอบกัน เช่นความสนใจในสิ่งต่างๆรอบตัวลดลง การกิน การนอนหลับ ความคิดในการทำร้ายตนเองเป็นต้น รวมทั้งระยะเวลาที่เป็นมาว่านานเพียงใด ดังนั้นแนะนำให้ปรึกษาจิตแพทย์เพื่อการประเมินโดยรวมและการวินิจฉัยที่แน่นอนค่ะ
อย่างไรก็ตามหากไม่เข้าเกณฑ์การวินิจฉัยก็อาจจะเป็นสภาวะอารมณ์ทั่วไปแนะนำคนให้ฝึกเจริญสติด้วยวิธีทางพุทธ เพื่อให้รู้เท่าทันอารมณ์ค่ะ