คุณพ่ออายุ72 บางทีปวดตามข้อ เป็นมาจะ20ปี กระดูกปูดเป็นลูกที่หัวไหล่บ้าง เข่าบ้าง ตอนแรกนึกว่าเป็นเก๊า ไปหาหมอ หมอบอกแกว่าไม่ใช่เก๊าส์ เป็นกระดูกข้อเสื่อม ต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ เพราะพ่อจะยึดติดว่าเป็นเก๊าส์ ไม่ทานไก่ บอกทานแล้วปวดข้อ ข้อบวมมันเกี่ยวกันไหมคะ

สวัสดีครับ
ถ้าหากมีอาการข้อเสื่อม การดูแลตัวเองในเบื้องต้นนอกเหนือจากการรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งก็จะเป็นการพักการใช้งานข้อ โดยการหลีกเลี่ยงการทำงานหนัก ยกของหนัก พักการเดิน หลีกเลี่ยงการนั่งพับเพียบ นั่งคุกเข่า ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของข้อที่มีอาการครับ

ส่วนการรับประทานไก่นั้นสามารถรับประทานได้ตามปกติในคนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมครับ และถึงแม้จะเป็นโรคเก๊าท์ก็ยังสามารถรับประทานไก่ได้ถ้ารับประทานเพียงน้อยๆครับ

เบื้องต้นต้องมา x ray และตรวจหาโรคเก๊าก่อนครับ หากมีรูปภาพประกอบจะดีมากครับ