อายุ17 เพศหญิง กึ่งหลับกึ่งตื่นแล้วขยับตัวไม่ได้ค่ะ เป็นครั้งแรกปีที่แล้ว ไม่บ่อยมาก แต่ตอนนี้เป็นบ่อยมากและทุกครั้งที่เป็นเวลาพยายามขยับตัวจะรู้สึกปวดท้ายทอยมากค่ะ ไม่ก็ปวดหลัง บางทีก็ได้ยินเสียงคลื่นอะไรไม่รู้แบบดังมากจนปวดแก้วหู ล่าสุดฝันว่าตัวเองนอนแล้วขยับตัวไม่ได้ พอพยายามจนขยับตัวได้ หลับต่อในฝันก็ขยับไม่ได้อีก เป็นแบบนี้บ่อยมากจนสุดท้ายก็ตื่นขึ้นมาเลย เคสปกติเขามีอาการปวดกันมั้ยคะเวลาพยายามขยับหรือคิดอะไร เพราะครั้งแรกปีที่แล้วหมอดูบอกมีผีตาม พอสมองเราสั่งให้สวดมนต์มันก็ปวดขึ้นมาเฉยเลย โรคนี้พอจะมีทางช่วยให้หายไปเลยมั้ยคะ

สวัสดีครับ
อาการตามที่เล่ามานั้นอาจเป็นอาการของผีอำ หรือ sleep paralysis ได้ครับ ซึ่งเป็นภาวะที่เกิดจากวงจรการนอนที่ผิดปกติทำให้มีการตื่นขึ้นมาในจังหวะที่ร่างกายเป็นอัมพาตอยู่ในวงจรการนอน ทำให้มีความรู้สึกตัวโดยที่ขยับตัวไม่ได้

สาเหตุของการเกิด Sleep paralysis นั้นมีได้จากหลายอย่าง เช่น ความผิดปกติของสมองที่ทำหน้าที่ควบคุมวงจรการนอน ความเครียด ความเหนื่อยล้าที่มากเกินไป ผลข้างเคียงของยาบางชนิด ฯลฯ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์อายุรกรรมเพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

ยาหอาการที่เล่ามานั้น เข้าได้กับ ผีอำ ที่ทางการแพทย์เรียกว่า sleep paralysis ซึ่ง เป็นอาการที่รู้สึกตัว จำเหตุการณ์ได้แต่ขยับตัวไม่ได้ครับ
โดยเป็นปกติที่พบได้ในทุกคนครับ

สาเหตุ
เกิดได้จาก
การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ
ความเครียด จากการเรียน การทำงาน
การนอนหลับในท่านอนหงาย
หารใช้ยาเสพติดหรือยาทานประจำ
การดื่มสุรา สูบบุหรี่ เป็นประจำ
การไม่ออกกำลังกาย
เป็นต้น

การรักษา

ควรฝึกนิสัยการนอนให้ตรงเวลา และพักผ่อนอย่างเพียงพอวันละ6-8ชั่วโมง

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ลดความเครียด

เป็นต้นครับ