สวัสดีค่ะ อายุ 22 ย่าง 23 ค่ะ พึ่งเรียนจบได้ 1 เดือนค่ะ ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่โอเคและช่วงนี้เริ่มหางานค่ะแต่รู้สึกว่าตัวเองมีอาการแปลกๆรู้สึกกลัวๆ หดหู่อยู่ในใจค่ะกลัวตัวเองจะหางานไม่ได้ด้วยค่ะส่วนนึง แต่อาการแบบนี้เป็นมาได้พักนึงแล้วค่ะรู้สึกว่าตัวเองนอนมากไปเหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอการเคลื่อนไหวก็ช้าลงการพูดการจาก็ช้าแต่ก่อนหน้านี้เมื่อเดือนมีนาหนูติดโควิดค่ะ ตั้งแต่ช่วงนั้นมาก็เริ่มรู้สึกตัวเองแปลกๆไปแต่ไม่มาก พักหลังๆนี้รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาอะไรในใจรู้สึกกลัวตลอดเวลาแต่หาสาเหตุไม่เจอ หวาดระแวงอยู่ไม่นิ่งทำอะไรต้องจดจ่อกับสิ่งนั้นมากๆบางครั้งทำสิ่งๆนึงอยู่แล้วรู้สึกเหมือนวิญญาณตัวเองร้องลอยไปไหนไม่รู้เหม่อลอยส่วนตัวเองเวลามีปัญหาหรืออะไรกระทบจิตใจไม่ค่อยพูดเก็บไว้คนเดียว บางครั้งตัวเองมีการดาวน์แบบหน่วงๆโดยไม่ทราบสาเหตุมากสุดคือร้องไห้ออกมาแล้วไม่พูดจากับใครรู้สึกอยากอยู่เงียบๆ แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยได้เจอผู้คนเจอเพื่อนไม่ได้ออกไปใช้ชีวิตด้วยบางครั้งเวลาเครียดจะเป็นไมเกรนต้องซื้อยากินเองรู้สึกตัวเองไม่ค่อยมีความสุขกับการใช้ชีวิต การกดดันจากคนในครอบครัว รู้สึกหมดไฟกับการใช้ชีวิตมากๆ