ถามคุนหมอครับ ไม่กี่วันที่ผ่านมา ผมไปวัดความดัน และค่าความดัน อยู่ที่ ครั้งแรก 148 ครั้งที่ 2(แขนขวา) 140พยาบาลวัดความดันผม ทั้งสองแขน คือแบบนี้มีความเสี่ยงเป็นโรคอะไรไหมครับ และการพักผ่อนไม่เพียงพอ น้ำหนักเพิ่มขึ้น มีผลต่อความดันสูงแบบนี้ไหมครับ ขอบคุณครับ

สวัสดีค่ะ
การวัดความดัน ควรวัดความดัน ขณะนั่งพัก ประมาณ 3-5 นาที หลังจากเดินมาเหนื่อยๆ รวมถึงวัด โดยใช้ขนาด cuff ที่เหมาะสม วางแขนในระนาบที่ถูกต้อง

รวมถึงแนะนำ ตอนที่อยู่บ้านร่วมด้วย เพราะตอนมารพ อาจมีปัจจัยกวน เช่น นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ตื่นเต้น

ถ้าวัดความดันอย่างถูกต้อง วัดซ้ำแล้ว ความดันยังสูงมากกว่า 140/90 mmHg
แนะนำให้ไปตรวจเพิ่มเติม เช่น ภาวะที่อาจเกิดร่วมกับความดันโลหิตสูง ได้แก่ ไต เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง

เพื่อ เริ่มการรักษาที่เหมาะสมค่ะ