August 07, 2020 11:40
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
ถ้าหากมีความรู้สึกไม่อยากทำอะไร มีการผลัดวันประกันพรุ่งในการทำเรื่องต่างๆบ่อยๆ ชอบเก็บตัวในห้อง มีปัญหาเกี่ยวกับสมาธิในการเรียนรู้ ก็อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- มีการจัดระเบียบการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เมื่อมีการใช้ชีวิตแบบไม่มีระเบียบติดต่อกันนานๆ ก็อาจทำให้เกิดความเคยชินจนเป็นนิสัย รวมถึงทำให้ประสิทธิภาพการเรียนรู้ของสมองลดลงได้ครับ
- โรคซึมเศร้า นอกจากอาการที่เล่ามาแล้วก็มักมีอาการทางด้านอารมณ์ เช่น อารมณ์เศร้า รู้สึกไม่มีความสุข รู้สึกไม่มีคุณค่า เบื่อ ไม่อยากทำอะไรร่วมด้วยได้
- โรคสมาธิสั้น มักทำให้มีปัญหาเรื่องการวอกแวก เหม่อลอยง่าย จัดระเบียบชีวิตได้ไม่ดี
ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
มีอาการชอบนอนอยู่บนเตียงไม่ทำอะไรเลยได้ทั้งวัน เวลาเช้ามารู้ว่ามีภาระหน้าที่ก็ตามใขตัวเองรู้สึกยังนอนไม่อิ่มก็นอนต่อจนไม่ได้ทำหน้าที่ตอนเช้า ชอบผลัดวันประกันพรุ่งจนเป็นนิสัยเหมือนพอจะทำอะไรก็จะชอบคิดว่าไม่อยากทำเลยในหัว แล้วไปๆมาๆก็ไม่ทำจริงๆ เป็นอยู่ทุกพฤติกรรมทั้งอ่านหนังสือ ทำงานในชีวิตประจำวัน ออกไปข้างนอก ชอบอุดอู้อยู่แต่ในห้องแล้วก็นอนเฉยๆ ตั้งแต่3-4ปีที่ผ่านมาติดไม่ชอบอาบน้ำก่อนนอน แล้วก็จะชอบคิดว่าไม่อยากอาบเลย มีช่วงนึงกลัวน้ำมาก ไม่อยากโดนน้ำไม่ชอบน้ำกลัวหนาวเป็นมาช่วงนึงแล้วก็หายก็อาบน้ำปกติจน2-3ปีหลังมาไม่ค่อยชอบอาบน้ำก่อนนอนจนบางทีก็ไม่อาบ ตื่นมาตอนเช้าบางทีก็เริ่มไม่อาบน้ำ ชีวิตมีหน้าที่แต่เริ่มไม่รับผิดชอบไม่ทำอะไรเลย เวลาเข้าเรียนก็ไม่มีสมาธิฟัง ฟังเหมือนหูทวนลบจนจบคาบจำอะไรไม่ได้สักอย่าง บางวิชาพยายามนึกตามก็นึกตามไม่ทัน บางทีคนคุยด้วยก็จะชอบถามเขาว่าอะไรนะเป็นประจำเพราะคิดตามไม่ทันที่เขาพูดอยู่เป็นประจำ พฤติกรรมการฟังและการไม่จัดการชีวิตถือเป็นโรคอะไรไหมคะ เพราะแต่ก่อนไม่เป็น13-16ไม่เคยเป็น มาเป็น17-18ขึ้นไป และพฤติกรรมการฟังที่มีปัญหาจะแก้ยังไงได้บ้างคะ😅 ตอนนี้สิ่งที่อยากแก้มากที่สุดคือปัญหาการฟัง ซึ่งไม่รู้จะแก้ยังไงดีเป็นมา4-5ปีแล้วการเรียนตกหล่นหมด ฟังแล้วคิดไม่ทันตลอด หรือเวลาคุยกับคนบาลคนก็ฟังไม่เข้าใจทั้งๆที่ขาพูดคำง่ายๆ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)