มีอาการฝันซ้อนฝันติดต่อกันหลายเดือน บางครั้งเหมือนตื่นปกติแต่ขยับตัวไม่ได้ มีอาการผวาตื่นด้วยความกลัวแล้วหน้ามืด คลื่นไส้ อ้วก อาการแบบนี้เป็นเพราะความเครียดหรอคะแล้วมันสามารถหายเองได้ไหม? บางทีหนักถึงขั้นแยกไม่ออกว่าอันไหนฝันหรือจริง

สวัสดีครับ
การที่มีอาการฝันซ้อนฝัน ฝันบ่อยเกินไป จนมีปัญหาในการนอนนั้นอาจเกิดได้จากทั้งการมีความเครียดหรือปัญหาทางด้านจิตใจบางอย่างและจากการมีวงจรการนอนที่ผิดปกติครับ

ในเบื้องต้นนั้นหมอแนะนำให้ไปพบแพทย์อายุรกรรมเพื่อตรวจหาสาเหตุทางกายที่ทำให้มีการนอนที่ผิดปกติดูก่อน ถ้าหากตรวจแล้วไม่พบสาเหตุที่อธิบายอาการได้ ก็สามารถไปปรึกษาจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเกี่ยวกับความเครียดหรือปัญหาทางด้านจิตใจอื่นๆก่อนได้ครับ