แฟนหนูอยู่ๆวันหนึ่งเค้าก็บอกว่า เค้าเบื่อทุกอย่างบนโลกนี้ หมดรักกันไปเลยและไม่อยากทำอะไร เค้าบอกว่าจะไปหาหมอเองไม่ต้องไปด้วย คือหนูควรรับมือกับเขายังไงดีคะ เพราะเราไม่รู้เลยว่าสาเหตุเกิดจากอะไร อยากรับฟังแต่เค้าไม่พูดหรือเพราะหนูคือต้นเหตุก็ไม่รู้ หนูควรทำยังไงดีคะ เค้าจะกลับมาหายและรักหนูได้เหมือนเดิมไม๊คะ?

ขอตอบทีละประเด็นนะคะ

1. อาการเบื่อหน่าย ไม่อยากทำอะไร อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่
- สาเหตุจากตัวเขาเอง โดยเฉพาะความผิดปกติทางด้านอารมณ์ ซึ่งเป็นผลมาจากสารเคมีในสมองหลั่งผิดปกติ อาการเบื่อหน่าย ไม่มีความสุขแบบนี้อาจเข้าข่ายอาการของโรคซึมเศร้า หรือ ไบโพลาร์ในขั้วซึมเศร้า ก็อาจเป็นไปได้ค่ะ
ในกรณีเช่นนี้ ควรพบจิตแพทยืประเมินอาการ วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด แล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ค่ะ
-สาเหตุจากความสัมพันธ์ ของ 2 คน ซึ่งอาจจะปรับจูนกันไม่ลงตัว กรณีนี้แนะนำให้พูดคุยกัน ถามตรงไปตรงมา ว่าต้องการให้แต่ละฝ่ายปรับอะไร ตกลงกันครึ่งทาง แต่หาก เขาไม่ร่วมมือที่จะปรับแสดงว่าเขาไม่อยากที่จะสร้างสัมพันธ์ต่อ ซึ่งอันนี้สามารถพูดคุยกันได้และแต่ละฝ่ายควรยอมรับการตัดสินใจของกันและกัน นะคะ

2.เค้าจะหายมั้ย ขึ้นอยู่กับตัวเขาว่าเขาอยากแก้ไขปัญหานี้หรือไม่

3.เค้าจะกลับมารักหนู ขึ้นอยู่กับความต้องการของตัวเขา หากเขารักหนู เขาก็ต้องเรียนรู้ที่จะปรับตัว แต่หากเขาไม่รักหนู เขาจะไม่ปรับตัวหรือไม่ยอมแก้ไขปัญหา และอาจจะตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ที่มีต่อหนู นะคะ

ดังนั้นในกรณีนี้ ลองหาเวลาที่เหมาะสม พูดคุยกับเขาดีๆ ถามตรงไปตรงมา ว่าเราเห็นคุณไม่โอเค หากยังรักกันอยู่ มีอะไรในใจระบายออกมาได้นะ หรือหากไม่รักกันแล้วก็บอกได้นะ เราพร้อมยอมรับการตัดสินใจของคุณ ซึ่งการที่เราเปิดโอกาสให้เขาได้ระบายจะทำให้เรารู้ปัญหาของเขา และสามารถแนะนำช่วยเหลือเขาอย่างเหมาะสมค่ะ