สวัสดี​ครับคือผมมีอาการเเบบว่าผมรู้สึก​เเย่เศร้าหดหู่​เเละผิดหวังอ่าครับเเล้วเรื่องที่มำให้ผมรู้สึก​อย่างนี้ผมเก็บมาคิดเเละปล่อยไม่ได้อะครับคือผมไม่อยากเก็บมาคิดเเต่มันก็คิดเองผมเลยรู้สึกแย่มากเมื่อคิดถึงเรื่องนี้อะครับเป็นมาเดือนกว่าเเล้ว​ มันส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน​ของผมส่งผลต่อเรื่องเรียนผมคือผมรู้สึกทรมารทางอารมณ์​จนเมื่อไหร่ที่มีอารมณ์​เเย่ๆนี้ผมเหมือนอดไรตายอยากหมดไฟผมคิดว่าอาการเหล่านี้ผมสมควรไปพบจิตแพทย์​ไหมครับ​ ขอบคุณ​ที่อ่านนะครับ

สวัสดีครับ
การที่มีอารมณ์เศร้า รู้สึกแย่ ผิดหวังมากๆ เก็บเอาเรื่องเดิมมาคิดอยู่เรื่อยๆ จนมีผลกระทบกับกับการใช้ชีวิตประจำวันและการเรียน อาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ

อาการของโรคซึมเศร้านั้นจะประกอบด้วยการมีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรติดต่อกันนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ไม่มีสมาธิ
- ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลง
- มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
ยิ่งถ้ามีอาการตามนี้หลายๆข้อก็จะยิ่งมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมยืนยันสาเหตุให้แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ