สวัสดีค่ะหมอ หนูอายุ18ปีนะคะ กำลังศึกษาอยู่ค่ะ ก่อนอื่นขอเล่าอาการก่อนนะคะ หนูเป็นคนจิตตกง่ายค่ะ ชอบเหม่อ ทำร้ายร่างกายตัวเอง หนูเป็นไมเกรนด้วยค่ะแต่ไม่เคยไปหาหมอเลย เวลารู้สึกแย่หรือเครียดมากๆก็จะกรีดแขนตัวเอง เก็บตัวอยู่คนเดียว บางทีก็ร้องไห้ หลงๆลืมๆบ้างค่ะ หนูไม่อยากเป็นแบบนี้อีกแล้วค่ะ พอจะมีวิธีแก้มั้ยคะ

สวัสดีค่ะ
จากที่กล่าวเข้าค่ายภาวะซึมเศร้าค่ะ
เกิดได้จากสาเหตุทางกาย คือสารสื่อประสาทในร่างกายผิดปกติ
และสาเหตุด้านจิตใจ ความเครียด สิ่งแวดล้อม สังคมรอบตัว

แนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อพูดคุยทำจิตบำบัด รวมถึงทานยาปรับสารสื่อประสาท

หากิจกรรมที่ชอบทำ เช่น ร้องเพลง และ ออกกำลังกายเป็นต้น

อาจเกิดได้จากโรคซึมเศร้า depression
หากมีอาการนอนไม่หลับ อ่อนเพลียง่าย เหนื่อยง่าย สิ่งที่เคยทำแล้วมีความสุขกับทำแล้วไม่มีความสุข นอนหลับไม่สนิท ทำร้ายตนเอง เป็นต้น

นอกจากนี้อาจเกิดได้จากภาวะ หลายบุคลิก บุคลิกจิตผิดปกติ เป็นต้นครับ

จึงควรไปพบจิตแพทย์ เพื่อตรวจประเมินอาการและหาสาเหตุ
ร่วมกับการรักษาด้วยยาและจิตบำบัดที่เหมาะสม