สวัสดีค่ะคุณหมอ หนูคิดว่าหนูมีอาการทางจิตบางอย่างค่ะ หนูเป็นคนขี้น้อยใจมากๆ คิดมากและร้องไห้ง่ายมาก เวลาหนูร้องไห้หนูมักจะควบคุมตัวเองไม่ได้และจะดึงตัวเองเข้าสู่อารมณ์ปกติยากมากๆ เมื่อวานนี้น่าจะเป็นเหตุการณ์ที่หนักที่สุดที่เคยเป็นแล้วค่ะ คือหนูทะเลาะกับแฟนหนักแล้วหนูร้องไห้ฟูมฟายมาก หนูเผลอกรี้ดไป1ทีแบบที่ควบคุมไม่ได้เลย หนูร้องไห้เอาหลังแนบชิดฝาผนัง รู้ตัวอีกทีคือหนูร้องกอดเข่าร้องไห้อยุ่มุมห้อง มือเท้าเกร็ง หายใจไม่ทัน หนูเข้าข่ายอาการทางจิตประเภทไหนคะ

อาจเกิดได้จากภาวะซึมเศร้าครับ
เบื้องต้น ควรทำแบบทดสอบซึมเศร้า และไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการและรับการรักษาที่เหมาะสมครับ

สวัสดีครับ
อาการมือเท้าเกร็ง หายใจไม่ทันอาจเกิดจากการหายใจออกมากเกินไปตอนที่กำลังมีอารมณ์กระทบกระเทือนครับ ซึ่งเป็นอาการปกติ เบื้องต้นแนะนำให้หายใจเข้าออกลึกๆ ช้าๆ และตั้งสติครับ อาการจะค่อยๆดีขึ้นเอง หากไม่หายควรไปโรงพยาบาลครับ นอกจากนี้แนะนำให้หาอะไรทำเพื่อผ่อนคลาย แล้วค่อยๆปรับความเข้าใจกับคนรอบข้างครับ หากคิดว่าอาการนี้ไม่สามารถที่จะควบคุมได้สามารถเข้าพบจิตแพทย์เพื่อให้คำแนะนำเพิ่มเติมได้ครับ

สวัสดีครับ
การที่เป็นคนน้อยใจง่าย ร้องไห้ง่าย โดยที่ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้นั้น อาจเป็นได้จากทั้งบุคลิกภาพพื้นฐานเดิมและจากอาการของโรคซึมเศร้าครับ โดยถ้าหากมีอาการเหล่านี้ก็จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้

มีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรติดต่อกันนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ไม่มีสมาธิ
- ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลง
- มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย

ในกรณีที่อาการเหล่านี้มีผลกระทบกับการใช้ชีวิต หมอก็แนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

ลักษณะเป็นคนอารมณ์แปรปรวน ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ อาจจากยังไม่มีวุฒิภาวะทางอารมณ์มากพอ ถ้าจะเป็นโรคทางจิตเวช น่าจะเข้าข่าย เป็นโรคเครียดวิตกกังวล ไม่ใช่โรคซึมเศร้า หรือ จิตเภท(บ้า)
ถ้า อารมณ์เป็นชั่วครั้งคราว. ก็คงไม่เป็นอะไร แต่ถ้าก่อให้เกิด ความเครียดมาก รบกวนชีวิตประจำวัน ควรไปปรึกษาจิตแพทย์