เหมือน อาหารไม่ย่อยมา2 วันแล้ว กินข้าวไป2 มื้อ ใน2 วัน จริงๆ 2 วันต้อง6 มื้อแล้ว แต่กินไป2 มื้อ ถ่ายไปแล้ว1 รอบ ถ่ายปกติ แต่ยังรู้สึกอิ่ม และตื่นมายังไม่ได้กินไร ก็แน่นๆ เหมือนจะเรอ แต่ไม่เรอ กรดไหลย้อนหรือเปล่าครับ หรือโควิท พฤติกรรม ก่อนเป็น อยู่บนเตียงเป็นเวลานาน เพราะไม่ได้ไปไหน กินข้าว บางทีง่วงเผลอหลับ อาจจะกินแล้วนอนบ่อยรึเปล่าครับ แก้ไขยังไงดี วันนี้วันที่2 กินข้าวไป2 มื้อเมื่อวานเองครับ วันนี้ยังไม่ได้ทานไรเลย เพราะอิ่ม แต่ท้องเหมือนหิวนะครับ แต่ มันเหมือนยังอยู่ตรงคอ

เราได้รับคำถามของคุณแล้ว รอทีมแพทย์มาตอบคำถามสักครู่นะคะ พูดคุยหรือสอบถามแอดมินได้ทุกวัน ทางไลน์ @hdcoth ค่ะ

สวัสดีครับ
อาการอึดอัด แน่นท้อง รู้สึกอยากเริ รับประทานอาหารได้น้อย มักเป็นอาการที่เกิดจากโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อนได้ครับ แต่อาการลักษณะนี้ตะไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อโควิด

ในเบื้องต้นหมอแนะนำให้ลองปรับวิธีการรับประทานอาหารและการใช้ชีวิตก่อน โดย
- ให้รับประทานอาหารอ่อนย่อยง่ายไปก่อน
- พยายามรับประทานอาหารให้ตรงเวลา
- หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดจัดเปรี้ยวจัด ชา กาแฟ น้ำอัดลม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- พยายามลุกเดินบ่อยๆ ไม่นอนบนเตียงมากจนเกินไป

ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นหลังปฏิบัติตามนี้ก็แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการและให้การรักษาเพิ่มเติมครับ