June 01, 2020 20:34
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
ถ้ามีน้ำตาไหลออกมาโดยไม่รู้ตัว โดยที่มีเรื่องที่เครียด เรื่องที่กังวลบ้าง แต่ใช้วิธีการเก็บความรู้สึกเอาไว้ ในเบื้องต้นก็อาจต้องกลับมาลองสำรวจความคิดและอารมณ์ของตนเองที่มีต่อเรื่องเหล่านั้นดูก่อนว่ามีลักษณะอย่างไร และสัมพันธ์กับสิ่งที่ทำให้ร้องไห้ออกมาเองหรือไม่ครับ
โดยธรรมชาติของคนเรานั้นไม่มีทางที่จะร้องไห้ออกมาเองโดยไม่มีสาเหตุได้ แต่มีความเป็นไปได้ที่จะมีเรื่องบางอย่างที่ถูกเก็บซ่อนเอาไว้ในใจจนบางครั้งอาจนึกไม่ถึงถ้าไม่ลองกลับไปสำรวจดูดีๆ
ส่วนเรื่องที่ว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่นั้นตามที่เล่ามาก็ยังไม่ชัดเจนครับ เพราะนอกจากการร้องไห้ง่ายแล้ว ยังต้องมีการประเมินอาการ พฤติกรรม ความคิด ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในส่วนอื่นๆก่อนด้วย
เบื้องต้นอาจลองสำรวจความคิดของตัวเองตามที่หมอแนะนำดูก่อน แต่ถ้ายังไม่เข้าใจเรื่องที่เกิดขึ้นหรือการร้องไห้บ่อยๆเริ่มมีผลกระทบกับการใช้ชีวิต ก็ควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมดูครับ หรือถ้าต้องการความช่วยเหลือในเบื้องต้นก่อนก็สามารถใช้การ video call มาพูดคุยเพิ่มเติมได้ โดยให้ติดต่อผ่านทางแอดมินของแอพครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สวัสดีค่ะ ถ้าเรามีอาการเหงือกร่น ฟันโยกหลายซี่ มีหนองตรงเหงือกอยู่หนี่งจุด รู้สึกเจ็บฟันที่โยกเป็นบางซี่ เจ็บมากๆ จนต้องทานยาพาราทุกวัน ไปหาหมอได้คิวตรวจยาวเลยค่ะ เราจะทำไงดีค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ก่อนจะถามคำถามหนูขอขอบคุณคุณหมอทุกๆท่าน ที่พาพวกเราก้าวผ่านวิกฤตโควิด 19 มาได้นะคะ ขอบคุณคุณหมอทุกท่านที่ทำงานหนักดึกๆดื่นๆ บางวันก็ไม่ได้กลับบ้านเสียสละเวลามาช่วยพวกเรา ขอขอบคุณจริงๆค่ะ หนูเป็นกำลังใจให้คุณหมอทุกๆคนนะคะ วันนี้คำถามของหนูคือ พี่สาวบอกว่าหนูนอนร้องไห้มาตลอด 1 สัปดาห์ค่ะ ซึ่งหนูไม่รู้ตัวเลย และพี่สาวก็มั่นใจมากๆมีน้ำตาไหลออกมาและเสียงสูดหายเวลาร้องไห้แล้วมีน้ำมูกอ่ะค่ะ พี่สาวพึ่งมาบอกหนูวันนี้เพราะเมื่อคืนหนูมีอาการหายใจติดขัดร่วมด้วย หนูมั่นใจว่าช่วงนี้หนูไม่ได้ฝันร้าย หรือฝันอะไรเลย นอนหลับสนิทมากค่ะ ปกติเป็นคนนอนดึกมากๆค่ะ ไม่รู้ส่าเกี่ยวไหมแต่หนูขอบอกไว้ก่อนนะคะเผื่อมันเกี่ยว ส่วนเรื่องที่เป็นกังวลหรือเครียดก็มีค่ะ มันเป็นปกติของวัยรุ่นไว้นี้ หนูมองว่าปัญหาของคนอื่นอาจจะใหญ่กว่า ปัญหาของเราเราเก็บไว้คนเดียวก่อนดีกว่าค่ะ มันเป็นเพราะนิสัยส่วนตัวด้วย ตอนนี้ที่บ้านกังวลกลัวว่าหนูจะเป็นโรคซึมเศร้ามาก แต่หนูไม่ได้มีความคิดอยากฆ่าตัวตายหรือทำร้ายร่างกายตัวเองเลยค่ะ ในบางครั้งก็มีความรู้สึกอยากร้องไห้ออกมาบ้างแบบนั่งอยู่ดีๆก็มีความคิดว่าอยากให้ตัวเองร้องไห้จังเลยแบบนี้ค่ะ เพราะเป็นคนร้องไห้ยากมาก พยายามหาหนังเศร้าๆดู พยายามทำให้ตัวเองร้องไห้แต่ก็ไม่ไหลออกมาเลยค่ะ55555555 บางทีก็นั่งๆอยู่ก็ไหลออกมาเองทั้งๆที่ตอนนั้นก็มีความสุขดี หรือไม่ได้ทำอะไรให้ตัวเองเศร้าเลยค่ะ ตลกดี555555555 ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ตอนนี้พ่อแม่เป็นห่วงมาก หนูบอกพวกท่านแล้วว่าหนูไม่ได้เป็นอะไร แต่พวกท่านไม่เชื่อเลยค่ะ ท่านเชื่อว่าหนูเครียดมากจนเกินไปและกลัวจะเป็นซึมเศร้า
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)