เพิ่งจะอายุ 41 เต็ม ปกติสุขภาพร่างก่ยแข็งแรงดี ไม่มีโรค ออกกำลัง ด้วยการตีแบต อาทิตย์ล่ะ 2 ครั้ง แต่ทำไมพักนี้ ไม่ว่าจะเอี้ยวตัวทำอะไร ก็ยอกไปหมดอ่ะค่ะ

อาการปวดยอกตามตัวมักมีสาเหตุจากการใช้งานกล้ามเนื้อซ้ำๆ หรือมากเกินไปจากการทำกิจกรรมประจำวัน โดยเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัยค่ะ เบื้องต้นอาจลองปรับเปลี่ยนท่าทางในการทำงานหรือการใช้ชีวิตประจำวันดูก่อนนะคะ หากอาการไม่ดีขึ้นกล้ามเนื้ออาจมีการปวดตึงอัดเสบเรื้อรังก็ควรไปพบแพทย์อาจต้องใช้ยาในการรักษาร่วมกับการปรับพฤติกรรมค่ะ