ถ้าเราสงสัยว่าเราเป็นไบโพล่ารึเปล่า เราควรทำนังไง

สวัสดีค่ะ คำถามของคุณอาจกว้างเกินไป ทำให้คุณหมอไม่สามารถให้ความเห็นได้ กรุณาอธิบายอาการอย่างละเอียดว่าเป็นอย่างไร บริเวณไหน เป็นมานานและถี่แค่ไหน รวมไปถึงข้อมูลส่วนตัวของคุณ เช่น เพศ อายุ ยาหรืออาหารเสริมที่ทานอยู่ เป็นต้น หรือคุณอาจค้นหาคำตอบคุณหมอ และกว่า 5,000 บทความสุขภาพในเว็บของเรา หากคุณถามเกี่ยวกับโรงพยาบาล คุณสามารถค้นหาข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาลได้ที่นี่ หรือส่งอีเมลมาที่ [email protected] ค่ะ ขอบคุณค่ะ

อาการของไบโพลาร์ คือต้องมีสภาวะทางอารมณ์ สองสภาวะสลับกัน ได้แก่
1.แมเนีย/ไฮโปแมเนีย เป็นสภาวะอารมณ์ ที่ครึกครื้น ต้องการนอนน้อย มีพละกำลังเยอะ พูดคุยเก่ง ความคิดแล่นเร็ว ใช้จ่ายเงินเก่ง มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ เป็นต้น โดยมีอาการ ต่อเนื่องทุกวัน อย่างน้อย 4 วัน - 1 สัปดาห์
2.ภาวะซึมเศร้า จะมีอาการเบื่อหน่าย ท้อแท้ อ่อนเพลีย เศร้า เบื่ออาหาร คิดอยากตาย โดยมีอาการต่อเนื่อง ทุกวันนานเกิน 2 สัปดาห์

สาเหตุหลักเกิดจากกสารเคมีในสมองหลั่งผิดปกติ ส่งผลให้การคิด การรับรู้ การแสดงออกทางอารมณ์ พฤติกรรมผิดปกติ

การรักษาจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อปรับสมดุลสารเคมีในสมอง ร่วมกับการทำจิตบำบัดเพื่อช่วยให้ปรับตัวได้เหมาะสม สามารถดำเนินชีวิตประจำวันได้เป็นปกตินะคะ

ในระหว่างรักษาควรทานยาต่อเนื่อง ไม่ปรับยา หรือลดยาเองเด็ดขาด หากมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นในระหว่างทานยาให้ไปพบแพทยืก่อนนัดทันที นอกจากนั้นควรหมั่นออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงสารกระตุ้น/สารเสพติดทุกชนิด และไปพบแพทย์ตามนัด จะเป็นผลดีต่อการรักษานะคะ

ดังนั้นหากมีอาการเข้าข่ายอาการดังที่กล่าวข้างต้น แนะนำให้พบจิตแพทย์ ประเมินอาการเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัดแล้วรับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้อาการดีขึ้น นะคะ

สวัสดีครับ

หากรู้สึกกลัวว่าจะเป็นโรคไบโพล่าร์ ในเบื้องต้นลองดูลักษณะอาการตามที่พี่นักจิตวิทยาได้ให้ข้อมูลไว้ด้านบน หรือลองอ่านบทความที่ลิ้งด้านล่างนี้ได้นะครับ

https://www.honestdocs.co/understanding-bipolar

หากรู้สึก่าตนเองมีอาการหลายๆอย่างตามที่บทความและพี่นักจิตวิทยาได้ให้ข้อมูลไว้ และรู้สึกว่าอาการเหล่านี้เข้ามากระทบกับเรื่องงาน เรื่องการเรียน เรื่องสุขภาพ เรื่องเพื่อน เรื่องความรัก ตรงนี้ก็สามารถเข้าพบกับจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อรับการประเมินและการช่วยเหลือที่เหมาะสมต่อไปได้ ซึ่งอาจจะเป็นการทานยาและการทำจิตบำบัด ควบคู่กันไป ขึ้นอยู่กับ การวินิจฉัยของจิตแพทย์และขีดความสามารถของโรงพยาบาลรวมทั้งความต้องการของตัวคุณเองด้วยนะครับ

โรคไบโพล่าร์เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ แต่หากอาศัยการดูแลตนเองที่ดีค่อยๆสร้างพฤติกรรม lifestyle หรือแม้กระทั่งแนวความคิดบางอย่าง ก็จะสามารถทำให้คุณอยู่ร่วมกับโรคไบโพล่าร์ได้โดยที่ตัวโรคไม่ได้เข้ามาขัดขวางการใช้ชีวิตเท่าไหร่ครับ สุดท้ายนี้หากมีคำถามเพิ่มเติมก็สามารถสอบถามเข้ามาได้นะครับ